Question

各位大神，你们知道男性怎么补精的？

Answer 1

1、虾。虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。中医认为，虾味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精的功效。人常食虾，有强身壮体效果。 2、泥鳅。泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气

Answer 2

还没有接触过这方面的呢，这个根据你自己的需要，多去市场上选择对比一下，找合适的。