38个回答
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因为工作的关系，我中午很少很少有机会午休，周末一般会小眯一会儿
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基本上都有午睡的习惯。养成午睡习惯，睡个午觉，对身体健康有很大的好处，可以使自己下午精力充沛精神好，使自己始终处在最佳状态而更好的工作。
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有的，中午午睡有助于缓解你紧张的神经，可以让你下午更加有活力。
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一般上班族很少有午睡的习惯，可能是时间不允许，一般午睡的有老人跟孩子，有这些习惯比较多一点。
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只要根据你个人的爱好和工作以及环境，我是有午睡的习惯，必定工作一上午，中午小睡20左右分钟，对，下午的工作和自身的精神状态有很大好处
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