高一了，成绩很不稳定忽上忽下，考试也考不好了，心里很难受，很苦恼，不知道自己该怎么办了？
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不知道自己该怎么办了？
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很简单啊！！
多分析分析自己实际情况！！！
你啊！！
你的肺部现在燥热！！后背却有些发凉！！你的情绪不稳！你性格是个开朗的人！！
血压低！头部有轻微偏头晕现象！！最近睡眠不佳！！胃稍稍有些弱！
你比较直！！最近说话做事有些随意！
你的基础知识还是不错的！！只是心不细致！！
太粗心！很多知识学的也是介于模棱两可之间！！所以你的成绩 忽高忽低！！
能力不稳！！你的朋友也比较少！对大事把控能力不足！
在C很多时候学习也是件痛苦的事情！！
这就需要意志！！你才高一！！
对于你！！只能是多看书！！多做笔记！手脑并用！你的知识面不足！！
C的书有个特点废话太多！！你多看课本才能找到精华！！
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不着急，很多高考生都是高二才补下落下的课程，高中课程本身就偏难怪，多数人上了高中只要不是太差都可以考个大学的，只不过毕业时有考好大学和一般大学的区别而已。
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首先还是要稳定情绪，一定要调整好心态！找到一个稳定成绩的办法，比如补课是一种方式，尤其是比较弱的学科！其次是和老师交流，向老师咨询经验，寻找成绩不稳定的原因！再者就是平时知识的积累，要循序渐进！多和成绩好的同学沟通，借鉴他们的成功学习经验！
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应该是你初中底子没打好，才会这样的，一步步来吧，如果说现在放弃再去读职业技术学校更没有前途，做好到时候高考复读的准备，三年高中不够我读四年，五年，努努力，没有学不会的
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先稳心态，抓基础，基础很重要，在不足处有重点，利用好时间做好规划，把枯燥变成踏脚石，适时休息，最后找到适合自己的学习方法，相信你一定会成功
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