面条比米饭更容易长胖吗?
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面条和,米饭的热量是差不多的。 所以面条也不是更容易长胖的。吃一点面条也是可以的。
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面条和米饭相比,应该是面条要比米饭的热量含的低一些,所以说应该是不容易长胖
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面条和米饭都属于基础类的食物,碳水化合物含量高,适当地进食可以给人体补充更多的能量,也不容易导致发胖的现象。
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我个人觉得吃面条和吃米饭都差不多,只要不吃多都不会长胖,当然运动还是要的
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都尽量少吃点,这些都容易发胖。
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