Question

乒乓球怎么样才能练好？

乒乓球怎么样才能练好？

Answer 1

1.首先需要加强身体的肌肉力量，训练肌肉。2.推接球动作练习。3.反手搓接球运动。4.反手挑打接球动作：右脚向前一步，右肩靠近球。5.直板拉接球动作：腿略宽于肩，左脚略领先右脚半步。

Answer 2

乒乓球必须要认真，努力好好的学好基本功，不能一蹴而就。从基本功抓起，然后进入进阶阶段，从技巧和对抗训练，还有包括体能训练，他是全面的一个运动和发展，也有很大的对智力的要求。因为要算角度和打球方法

Answer 3

乒乓球训练要练的的，相应的教练进行指导，而且要掌握相应的专业基础理论知识，书记，每个技术动作的要领和方法

Answer 4

乒乓球练好，最好有专业的教练指导，我国很多学校就有乒乓球专业培训

Answer 5

新手的话握拍发球这些都是很重要的，乐动教练教学。