怎么备孕能生儿子,想生个男孩有什么办法?

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匿名用户
2021-09-26
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靠均衡的饮食来改善身体,是持续而累积的,因此需要一段时间的适应及调整。所以若夫妻双方真的有心控制饮食,那么不妨在计划怀孕之前的一年,就开始动手实行生男孩的饮食调理,这样子会比较有效果。另外,除了准妈妈本身的控制之外,准爸爸也必须和妻子同心协力,一起进行饮食控制。
想要生男孩,夫妻双方的饮食应该尽量均衡、有营养:
1、吃大量富含维生素C和抗氧化剂的食物,因为维生素C和抗氧化剂能减少精子受损的危险,提高精子的运动性。
2、即使是短期锌缺乏症也会减小精子体积和睾丸激素含量。因此,备孕男性的饮食中应增加含锌的食物,每天至少需要摄入锌12毫克到15毫克。富含锌的食物包括瘦牛肉、乌鸡肉、动物肝脏等。
3、提高钙和维生素D的摄取量。富含钙的食物包括低脂牛奶、奶酪。牛奶和鲑鱼中含有维生素d。
4、戒酒或者减少饮酒量。虽然通常认为偶尔饮酒是安全的,但研究表明,每日喝葡萄酒、啤酒或者烈酒,会减少睾丸激素含量和精子数量,增加射精中的变态精子的数量。
百度网友71b2947
2021-09-26 · TA获得超过1555个赞
知道小有建树答主
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没有办法,一定备孕生儿子生儿子只是一种随机的行为,也就是说,需要听天由命
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梵秋职场规划老师
2021-09-26 · TA获得超过742个赞
知道答主
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您好,您可以去看一下中医去调理一下夫妻双方的身体的,不过生男生女是看的是基因,看的是缘分,除非试管婴儿,别的是无法更改性别的。
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华曼凡Ip
2021-09-26 · 贡献了超过525个回答
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想开了女孩男孩都好 不要一味地追求性别 无论男女都要有命
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舜杉09a
2021-09-26 · TA获得超过1839个赞
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这个说真的男孩还是生女孩 主要都是看男人 。傻下什么种子 出什么苗
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