Question

孩子总是吃零食，不给买就哭，应该怎么办？





Answer 1

     吃零食对孩子的健康是没有什么好处的。大家都知道，零食中有大量的食用添加剂、色素、甜蜜素、防腐剂这些，如果孩子养成了吃零食的坏习惯，不仅会影响孩子的胃口。以后不买给他还会又哭又闹。和孩子斗智斗勇是我们父母的必修课程。那么有什么办法应对孩子不给买零食就又哭又闹这件事呢？

      一，要给孩子制定规则，并严格遵守。尽可能不要带娃去超市或零食铺。如果大人爱吃，可以避开孩子不给他知道。带娃外出事先要和孩子讲好，不可以买零食，是去买其他物品。对于他非常想吃的食物，可以讲好多长时间买一次，吃完了就不能再购买了，只能等一段时间了。制定好的规则要坚决贯彻，孩子哭闹也不可以顺着他，等到他哭累了，他看到父母还是坚决不给他买的话，他就会停下来。不然，他一哭，你就同意了，那他始终没有规则，所以要温和而坚决的拒绝他。

      二，父母自己不要吃零食。如果你不吃，孩子没看过零食，他怎么会知道还有零食这类好吃的东西呢？父母在孩子眼前吃，就给了他很大的诱惑，对孩子来说是难以抵制的。因此自己要做到不吃零食，让大家都渐渐地忘记零食这件事情。

      三，转移孩子的注意力。我们父母不要紧盯着孩子哭这件事情。如果在大商场里，可以对孩子说：咦！那里有好多人，那边有什么呢？我们去瞧瞧吧！并且用很好奇的语调去对孩子说，叫他产生兴趣爱好。转移注意力，而不是一直跟他纠结买不买的话题。或是可以让孩子挑选一种水果来取代零食。总而言之，我们不要掉进孩子让你挖的陷阱，别被他带着跑。

Answer 2

家长要告诉孩子经常吃零食对身体是不好的，家长平时不要给孩子买零食，如果孩子哭的话就应该让孩子多哭几次，孩子也就慢慢的淡忘了零食了。

Answer 3

不应该给孩子买零食，让他哭，他如果哭了也不会得到那些东西，他就不会哭了。

Answer 4

给孩子买一些绘本，告诉他吃零食的危害，可能对身体造成的伤害。

Answer 5

在饭前吃，最好还是不要，不过如果他每天表现很好，你完全可以奖励他一个小零食，这样他做事情都会很积极的，也不用太担心宝宝吃零食伤胃口了。