孩子上课为啥会坐不住,注意力不集中
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1、生理原因
科学表明,孩子的注意力、抑制冲动的能力都与大脑发育有一定关系,在发育还未完善的情况下,很容易被其他事物吸引注意,因此越小的孩子专注做事的时间越短,这是正常现象,家长和老师需要更多耐心和细心去培养孩子集中注意力的能力,比如在家做一些儿童注意力训练来促进能力提升。
2、生活因素
大人没休息好的时候都会感到精力很难集中,孩子受到的影响会更多,然而由于现在学业压力较大,很多孩子上小学可能都会学习到很晚,甚至还要上培训班,导致经常睡眠休息不足,不仅降低了上课效率,还会影响到孩子的身体发育。也可以到医院检查是否缺乏微量元素,可通过食补改善。
3、缺乏兴趣
对学的东西没有兴趣,是导致孩子上课注意力不集中的一个重要原因。学的东西过难过于简单,都不利于集中孩子的注意力。只有新内容与孩子的认知存在着中等程度的差异时,才最容易引起和维持孩子的注意。并且孩子们天性喜欢有趣的游戏,在与孩子的互动中可以思考如何增加趣味性。
4、感统失调
由于城市化小家庭带来的影响,孩子的日常活动空间缩小,和人沟通交往的机会变得更加困难,导致身体各方面的感官发展可能较为迟缓。据统计,中国80%的孩子都存在不同程度的感统失调现象,作为一切能力的基础,也会影响到孩子专注力的发展。如前庭失调的孩子,很难系统的处理、筛选、归纳信息;触觉发育不完善的孩子难以接受新的知识等。
科学表明,孩子的注意力、抑制冲动的能力都与大脑发育有一定关系,在发育还未完善的情况下,很容易被其他事物吸引注意,因此越小的孩子专注做事的时间越短,这是正常现象,家长和老师需要更多耐心和细心去培养孩子集中注意力的能力,比如在家做一些儿童注意力训练来促进能力提升。
2、生活因素
大人没休息好的时候都会感到精力很难集中,孩子受到的影响会更多,然而由于现在学业压力较大,很多孩子上小学可能都会学习到很晚,甚至还要上培训班,导致经常睡眠休息不足,不仅降低了上课效率,还会影响到孩子的身体发育。也可以到医院检查是否缺乏微量元素,可通过食补改善。
3、缺乏兴趣
对学的东西没有兴趣,是导致孩子上课注意力不集中的一个重要原因。学的东西过难过于简单,都不利于集中孩子的注意力。只有新内容与孩子的认知存在着中等程度的差异时,才最容易引起和维持孩子的注意。并且孩子们天性喜欢有趣的游戏,在与孩子的互动中可以思考如何增加趣味性。
4、感统失调
由于城市化小家庭带来的影响,孩子的日常活动空间缩小,和人沟通交往的机会变得更加困难,导致身体各方面的感官发展可能较为迟缓。据统计,中国80%的孩子都存在不同程度的感统失调现象,作为一切能力的基础,也会影响到孩子专注力的发展。如前庭失调的孩子,很难系统的处理、筛选、归纳信息;触觉发育不完善的孩子难以接受新的知识等。
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孩子上课注意力不集中,可能是发育问题、情绪问题、睡眠不足等原因引起的,也可能与注意缺陷多动障碍、孤独症等疾病有关。
1.发育问题
部分儿童智力发育相对较慢,上课的内容听不懂,感觉老师讲的内容枯燥无味,注意力就会变得不集中。
2.情绪问题
孩子受到训斥、批评,或某些愿望未达成,心情很差,存在烦躁不安、焦虑、郁郁寡欢等不良情绪,常会导致上课注意力不集中。
3.睡眠不足
晚上熬夜玩游戏、写作业等,未尽早上床睡觉,晚上睡眠不足,白天精神萎靡,上课时注意力会不集中。
4.注意缺陷多动障碍
当患注意缺陷多动障碍疾病时,多动和注意力不集中是最常见的表现,这类患儿的学习成绩比较差。
5.孤独症
当儿童患有孤独症时,存在社交交流障碍,无法与他人互动,不能按照老师带的课堂节奏走,所以上课上课注意力不集中,常会走思。
1.发育问题
部分儿童智力发育相对较慢,上课的内容听不懂,感觉老师讲的内容枯燥无味,注意力就会变得不集中。
2.情绪问题
孩子受到训斥、批评,或某些愿望未达成,心情很差,存在烦躁不安、焦虑、郁郁寡欢等不良情绪,常会导致上课注意力不集中。
3.睡眠不足
晚上熬夜玩游戏、写作业等,未尽早上床睡觉,晚上睡眠不足,白天精神萎靡,上课时注意力会不集中。
4.注意缺陷多动障碍
当患注意缺陷多动障碍疾病时,多动和注意力不集中是最常见的表现,这类患儿的学习成绩比较差。
5.孤独症
当儿童患有孤独症时,存在社交交流障碍,无法与他人互动,不能按照老师带的课堂节奏走,所以上课上课注意力不集中,常会走思。
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应该是有多动症吧,去找专业的医生看看。找到原因针对治疗。
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孩子上课不能集中注意力,可以采取以下几种方法:
首先要在家里面训其学习习惯,学习的时候尽量保持注意力,矫正一边学、一边玩,动不动就离开座位的习惯。训练孩子保持注意力,先要观察孩子保持时间,比如注意力能够保持五分钟,在家里与他做作业的时候,他做到五分钟开始走神以后,就鼓励他能不能保持到十分钟,如果能保持十分钟,就奖励他、表扬他,通过反复的表扬来固定孩子保持注意力的习惯和能力。到学校以后,就尽量帮孩子安排让他能够容易保持注意力的课堂或者课程。注意力比较分散的孩子对比较活跃,老师讲课比较生动的课堂,注意力就会能够保持的比较久。我们可以咨询学校,尽量能够协调,让孩子在那样的班级上学,对孩子就会比较好。如果老师讲课是走动的,孩子也会比较容易保持注意力。如果还能与老师沟通,让老师不定时的走到孩子的身边,拍拍他或者提问,不管回答的对不对都给予表扬,然后再让他坐下,其注意力又能够回到学习和课堂上,就能够保持的更加久。另外,可以与同桌协商,让同学一发现走神就帮助提醒,立刻把注意力集中起来回到学习上。还也可以与老师协商,让孩子能够尽量靠前坐,距离老师比较近,感觉到老师的控制比较强,注意力保持时间也会相对的要长。
另外,我们要激发孩子的学习动机,任何时候只要孩子对学习有兴趣,其保持注意力的时间就会比使用其他方法都要长。如果他对这门功课非常有兴趣,能够学会或者能够做得很好,成绩能够考得很好,还不断得到表扬。这种情况下孩子就会有很强的学习动机和兴趣,能很好的保持自己的注意力。
在家也可以稍微做注意力的训练,比如捡豆子、穿珠子等,培养孩子的耐心和注意力的训练,也可以有一定的作用。如果是比较冲动的孩子,每天为其固定一个时间去做运动,将过高的能量消耗掉以后,孩子没有那么冲动了,注意力保持的时间相对也会较长。
另外可能就是一些疾病,要检查病因,比如有没有过敏状态或者最近是不是在感冒、发烧、很疲劳,有没有多动症,注意力发育是不是有缺陷,这些不同的病症都需要相应的治疗。孩子睡眠一定要保持充足,学龄期的孩子都要有八小时睡眠,否则慢性睡眠不足也会影响注意力。
首先要在家里面训其学习习惯,学习的时候尽量保持注意力,矫正一边学、一边玩,动不动就离开座位的习惯。训练孩子保持注意力,先要观察孩子保持时间,比如注意力能够保持五分钟,在家里与他做作业的时候,他做到五分钟开始走神以后,就鼓励他能不能保持到十分钟,如果能保持十分钟,就奖励他、表扬他,通过反复的表扬来固定孩子保持注意力的习惯和能力。到学校以后,就尽量帮孩子安排让他能够容易保持注意力的课堂或者课程。注意力比较分散的孩子对比较活跃,老师讲课比较生动的课堂,注意力就会能够保持的比较久。我们可以咨询学校,尽量能够协调,让孩子在那样的班级上学,对孩子就会比较好。如果老师讲课是走动的,孩子也会比较容易保持注意力。如果还能与老师沟通,让老师不定时的走到孩子的身边,拍拍他或者提问,不管回答的对不对都给予表扬,然后再让他坐下,其注意力又能够回到学习和课堂上,就能够保持的更加久。另外,可以与同桌协商,让同学一发现走神就帮助提醒,立刻把注意力集中起来回到学习上。还也可以与老师协商,让孩子能够尽量靠前坐,距离老师比较近,感觉到老师的控制比较强,注意力保持时间也会相对的要长。
另外,我们要激发孩子的学习动机,任何时候只要孩子对学习有兴趣,其保持注意力的时间就会比使用其他方法都要长。如果他对这门功课非常有兴趣,能够学会或者能够做得很好,成绩能够考得很好,还不断得到表扬。这种情况下孩子就会有很强的学习动机和兴趣,能很好的保持自己的注意力。
在家也可以稍微做注意力的训练,比如捡豆子、穿珠子等,培养孩子的耐心和注意力的训练,也可以有一定的作用。如果是比较冲动的孩子,每天为其固定一个时间去做运动,将过高的能量消耗掉以后,孩子没有那么冲动了,注意力保持的时间相对也会较长。
另外可能就是一些疾病,要检查病因,比如有没有过敏状态或者最近是不是在感冒、发烧、很疲劳,有没有多动症,注意力发育是不是有缺陷,这些不同的病症都需要相应的治疗。孩子睡眠一定要保持充足,学龄期的孩子都要有八小时睡眠,否则慢性睡眠不足也会影响注意力。
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