Question

为什么有些人看起来特别年轻？

Answer 1

俗话说岁月是把杀猪刀，对谁都不会手下留情，但是同样的年龄有的人为什么看起来比较年轻呢？

首先心态好。一颗年轻的心态是保持容颜的利器，只要心还年轻，就一样可以拥有激情和活力，心态年轻则岁月不老，年轻的心态是积极向上的心态，和年龄没有必然关系。

其次作息、饮食规律。不熬夜，按时吃饭睡觉，晚上是皮肤重要的修复时间，长时间熬夜的人皮肤得不到修复，时间长了自然衰老的快。还有饮食，饮食上少吃油炸油腻的东西，多吃蔬菜水果，多饮水，保持每天8杯水的习惯。

再有运动健身。运动可以加快新陈代谢，促进血液循环，排除身体毒素，让皮肤变的光滑。对于皮肤有条件的人，定期去外面做保养，当然也可以自己在家做。对皮肤定期修复，也会起到一定作用。

最后多读书，读书多了可以改变一个人的容貌，让你变的越来越自信。

总之，心态好，没压力，没烦恼，天天饮食作息规律，定时再运动，偶尔再去做个皮肤保养，应该比同龄人年轻吧！

其实所谓的造成年轻或者显老的有以下因素形成：

1：自己本身的身体 健康 方面的问题，有类人明明年龄很小但是看上去很老，造成这些原因的有可能是内分泌的问题，或者是肾脏等问题，会让人的脸色、皮肤湿度等发生变化，从而显老。

2：环境因素：周围的空气、阳光等，一般来说长时间晒在太阳光下的人会黑些，从而显老。

3：皮肤白，人们常说一白遮百丑，这句话可不是虚的，有很多人明明脸上有很多不足，例如：油腻、痘痘等但是肤色白都可以遮挡这些瑕疵。

4：个人会化妆，皮肤保养的好，给你举个发生在我身边的例子，我小姨明明已经30多的人了，就是正常的话会显得老，但是化妆真的很到位，是一个很会打扮自己的人，最后使的自己看上去跟20一二一样，站在我身边别人会问我这是不是你的姐姐，往往都会弄的她很开心。

5：脸上有很多例如像螨虫这样的寄生虫，基本上每天都在脸上，会吞噬我们脸上本身的胶原蛋白，从而使皮肤发黑，进而显老。

其实除此之外还有很多导致显老或者年轻的因素，例如：熬夜、不 健康 的作息规律、、沉迷于电子设备等也会让我们的皮肤显老。例如：经常运动、 健康 饮食、每天无忧无虑快快乐乐的生活等也会让我们的皮肤充满活力进而显得更加年轻，最后希望我的答案可以对你有所帮助，祝你开心！

有些人看起来比较年轻，跟遗传有很大的关系，也跟心态有关系。心情比较放松乐视，经常面带笑容的人心态都比较年轻，面容也看起来也比较年轻。

一般来说看起来比较年轻的人都不会是干重体力的，太过劳累会加速沧桑的面容。

面容看起来比较年轻的人，比如不老神童林志颖，40来岁了看起来只有20来岁的样子。而同岁的郭德纲就沧桑得多。曾经他们在一起主持节目时，林志颖说再不疯狂我们就老了。郭德纲听了笑着说，你再不老我们就疯了。还有赵本山和任达华，赵本山62岁，任达华64岁，而任达华看起来就比赵本山年轻多了。

心年轻，永不老；心态好，志气高；心不老，容颜好；心有喜，精神好；笑口常开，青春常在；只要你常做这六件事，你就会越活越年轻！

一、早起的人越来越年轻。

早起的人更有话力，更年轻！1、新陈代谢顺畅，皮肤会变得更好。2、体内生物钟调整得好，肠胃活动会更加活跃，有利于形成清晨排便的习惯。只要你能早起，就能获得很好的美容效果。

二、勤快。

良好的饮食，合理的作息时间，加上坚持身体锻炼，更容易长寿。勤快也是保持年轻的秘诀，人勤快，烦恼少，抗衰老，效果好。

三、有良好的生活习惯。 早睡早起，晨起一杯水，早吃好、午吃饱、晚吃少。多渴水、早搓手、午晒背、晚泡脚。戒烟限酒、读书日记、欣赏音乐、积极运动等，都会给你的生活注入活力，给你的人生添彩。 四、心态好永远年轻。 心态好，烦恼少，凡事能想开，处事有风度，办事有信誉，为人师表，严格自律，品格高尚，自身形象好，年轻不显老。 五、保证充足的睡眠。 睡眠好的人，精力充沛，红光满面，神采奕奕，活力四射，光彩照人，给人的感觉常常是有朝气、有魅力、年轻态。 六、一日生活科学安排。 作息有时、吃饭定时、锻炼守时，科学安排一日生活，终生受益，延年益寿，年轻有为！

主要是心态好。

笑一笑十年少，愁一愁白了头。

对待事情只要是心态好从容淡定。没有什么烦恼。自然就豁然开朗。有些人无论大事小事都要管一管，一丁点的事情都要很在意。事情积累的多了，自然烦恼就多，人就容易老得快。

人就像一个瓶子，就只有那么大的空间，你非要把那些很烦恼的事情往里面塞，一直塞一直塞。塞到最后就塞满了，瓶子就裂了。而有些人烦恼进来又出去进来又出去，瓶子还是空的。这就是所谓的心态好。

还有最重要的就是外在的保养。运动和护肤也是必须的。还有防晒。很多时候使人容易容颜衰老，这就是没有做好防晒。

外在和内在要让人觉得年轻。

有些人即使到了七老八十，你依然觉得他很年轻，是因为他心态很好。所以你并不感觉得到他很老。你只注意到了他精神气的一方面，并没有注意到她外貌的一方面。

有些人三四十岁，然后你就觉得他已经历经沧桑。外表不老人已老。那我也觉得他就是老人一个了。

所以做人还是要有活力一点。想得开一点。

那么无论你外表还是内在，你都是很年轻的。

谁都比较喜欢跟有活力的人一起玩，而不喜欢跟老是郁郁寡欢的人一起。

保持年轻就是保持活力。

我们家六个女儿，我是老二，我84年，最小的妹妹是95年的，我不管和哪个妹妹出去人家都说我是妹妹，很多同龄的朋友同学眼角都有明显的皱纹，我脸上找不到一点痕迹的，我皮肤不白但特别紧致，我化妆台上只有一瓶精华，一瓶带防晒的日霜，没有晚霜，两支口红，一个礼拜做一两次自己调的面膜，因为懒所以做了半永久纹眉，说实话我根本就没保养，我觉得买好一点的精华就可以了，毕竟擦在脸上就不要用太差的化妆品，擦太多东西在脸上其实真的不是很好。

这个人就是我小姨，我小姨比我大20岁，我们一起出门遇到同学，他们都会问这是你姐姐吗？呃！真的很尴尬。我小姨是比较潮的，今年最流行的款式，颜色，她都知道，穿的也很好看，最重要的就是保养了，每天都会锻炼，吃保健品，还有就是保持一颗年轻开心的心❤。祝各位小伙伴都是漂亮小姐姐，帅气小哥哥

我观点认为跟大多相反，首先幼稚的人显年轻，吃凉不管酸的显年轻，也可以说自私的显年轻，再有好运动的，生活无忧的。过去农民务农年代农民显年轻，现代城市脏重活，全农民干，所以他们不会显年轻。有一奌显年轻不代表人体好，一个中年人死去的面容比活着的9o岁面容谁年轻？

其实看起来特别显年轻有气质的人，这种人应该是很有福气的人，这样的人应该是心态非常好，对什么事都是提得起，放得下的人，对什么事都不会斤斤计较的，一定还有一课仁义之心，对什么事都是随便，不会去钻死胡同，对金钱看得轻，可以为别人付出，做什么事都会考虑周到，不会伤害别人，别人有困难灾难时，他会难过，别人有成就感快乐时他也会快乐，这种人是做人的最高境界，这样人应该是 健康 长寿的，年轻态的。

看上去特别年轻的人，一定是严格管理自己的人，不是生活没有痛苦，而是 痛苦根本左右不了她

Answer 2

为什么有些人看起来特别年轻？
年龄是人类无法逃脱的现实，然而在我们的周围，总有一些人看起来比实际年龄年轻得多。他们拥有光滑细腻的皮肤、充满活力的身体和强健的精神。为什么他们能保持如此年轻的外貌呢？
保持年轻外貌的一个重要因素是基因。每个人都继承了父母的基因，这些基因决定了我们的皮肤质量、衰老速度以及身体健康等方面。一些人天生拥有健康的基因，使得他们长久保持着年轻的外貌。即使基因不太理想，我们也可以通过其他方式来改善自己的外貌。
生活习惯对于保持年轻外貌也起到了至关重要的作用。健康饮食、充足睡眠和适度运动是保持青春活力的三个关键要素。营养均衡的饮食可以为我们提供充足的营养物质，促进细胞再生和修复，减缓皮肤老化的速度。每天充足的睡眠可以帮助身体恢复和修复，保持精力充沛。适度的运动则有助于提高血液循环和新陈代谢，让我们的身体更健康、年轻。
心理状态也对外貌的年轻与否有着不可忽视的影响。积极、乐观的心态有助于减少压力和焦虑，缓解肌肉紧张，促进血液循环，从而改善肤色和延缓衰老。相反，长期处于压力和焦虑中会导致皮肤干燥、出现皱纹等现象。
科学技术的发展也为保持年轻外貌提供了更多可能。例如，皮肤护理产品不断创新，其中海洋智慧时光精华是一款备受消费者喜爱和好评的产品。医生建议使用它可以改善皮肤质量、淡化细纹和紧致肌肤。在选择护肤产品时应谨慎，并根据自己的需求选择适合自己的产品。
为什么有些人看起来特别年轻，原因是多方面的。基因、生活习惯和心理状态都对外貌年轻与否起着重要作用。科技的进步也为保持年轻提供了更多可能。所以，如果我们希望保持年轻外貌，就需要全方位地关注自己的生活方式和心理健康，同时结合适当的护肤产品，才能获得更好的效果。让我们从现在开始，努力成为那个看起来特别年轻的人吧！