Question

人脑子不行怎么办？

人脑子不行怎么办呀，有什么方法解决呀？

Answer 1

脑子不好通常伴随着记忆力丧失、对某些问题反应迟钝、不如以前敏感以及思维恢复得如此之快。这种情况可以在老年人痴呆综合征以及过度工作和生活压力和身体疲劳引起的自主神经功能障碍中看到。

这时一定要保证良好的睡眠状态，不要熬夜，不要饮酒、吸烟，均衡饮食，不要吃辛辣食物，除了多吃坚果类食物外，还可以补充一点复合维生素，以及矿物质保健品。同时还要确保适当的长期运动，如练习太极拳、瑜伽、爬山、游泳、慢跑等运动锻炼。解决脑子坏了的方法有很多，可以考虑以下几种方式，第一，如果是由于发高烧引起的，要及时口服一些退烧药，注意将体温保持在正常的范围，可以用酒精擦拭身体，多喝温水，促进体内毒素的排出。第二，保证良好的生活规律，晚上尽量不要熬夜，早睡早起，不要有心理性压力，注意放松，同时加强体育锻炼和运动，提高身体的素质。第三，可以口服安神补脑液、脑活素来解决。其实别人可以说你，你为什么又要这样过分的去理解呢？
面对自己的人生就应该有一条自己的路，自己人生真的害怕别人说什么，那就应该做足自己的真实一面，面对自己的人生故事，就应该要有理有据的去走向前方的路，那样才够大方的向身旁的人们证明是一个有用的人。

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好的

Answer 2

首先,我个人给你意见就是不要气馁,必须要有这种改变现状的欲望,以及相信自己能改变现状的自信.坚信我不比别人差,这种内因将会成为你向前的推动力.
其次,有句话说,勤能补拙是良训,一分辛苦一分才.既然认识到自己的不足,就要努力的去改变它.无论是高中学习,还是进入到大学进修,勤奋是必不可少的,人一之,己十之,人十之,己百之.意思就是当别人1倍的努力时,我想超越别人,那么我就要10倍的努力.牛顿说他比别人聪明是因为他把别人喝咔啡的时间用来看书.你大可不必这样,但是你想过没有?或许你平时浪费了不少时间,比如你可以比别人少玩一会电脑等等.另外理科学习有时候就是凭借你比别人做的题目多,思路开拓,所以比别人多一点适当的练习是必须的.
此外,有一点意见.就是不要被自己的缺点压抑了.想问题比较慢,不要紧,或许你比别人想的更深入,更仔细.让你的缺点转化成优点.
最后,学习压抑之时,要注意适当放松自己,不要在这里整死了.不要让疲惫不堪的精神主宰着你的学习生活,这样效率会大大的打折扣.

最后预祝你取得有效的进步.

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好的

Answer 3

每个正常人都是很聪明的，不要在意别人说的话。毕竟每个人的思想都不一样。过好自己就行。

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好的

Answer 4

生老病死是人之常态，随着人们年龄不断的增长，身体也会走向衰老，出现各种各样的健康问题。特别是当过了50岁以后，朋友们会发现身体大不如从前，经常惹上一些隐性疾病，其中心脑血管疾病是这类人群经常会遇到的问题。心脑血管疾病和生活中的一些习惯有直接关系，因此大家要特别注意，改掉坏习惯，尽量减少患上脑供血不足的风险。
哪些坏习惯会导致脑供血不足？
1、控制不好自己的情绪
过了50岁很多人都面临着更年期，更年期的主要特征就是情绪不稳定，很多人非常喜欢激动，这种情绪上的波动很容易给心脑血管健康造成一定程度的影响，甚至还会导致心梗以及脑梗的发生。所以说要想避免脑供血不足，那么就一定要学会保持平和的心态，不要让情绪上有太大的波动，这也是保护心脑血管健康的重要因素。
2、饮食习惯不科学
很多上了岁数的朋友饮食方面都非常任性，喜欢吃一些高油高糖的食物。这些不良的饮食习惯不但会导致三高的出现，同样也威胁着心脑血管健康，使造成动脉粥样硬化的风险加大。因此如果想拥有健康的心脑血管，那么就一定要改善不良的饮食习惯。平时一定要注意低脂低盐以及低糖，这对于健康非常关键。
3、缺乏运动
人一上了年纪都容易犯懒，很多人一过了50岁都喜欢久坐不动，久而久之就会导致身体的免疫能力以及素质下降。其实运动锻炼不但可以提升自身的免疫能力，还可以增强代谢功能，经常运动是非常健康的一种生活方式。而且经常运动还可以有效地预防动脉粥样硬化，并且大大降低了患有脑供血不足的风险，但是大家一定要记住，运动一定要持之以恒，不要三天打鱼两天晒网。
4、经常低头玩手机
现在智能电子产品已经非常普及了，不但可以通过手机进行购物以及娱乐，还可以查阅很多实时新闻。这就造成了很多老年人长时间的低头看手机，增加了颈椎的压力，大大增加了患有颈椎病的风险。如果颈椎出现增生，导致脑部的供血动脉被压迫，那么时间久了就会出现脑动脉供血不足的情况。
对于过了50岁以上的朋友们来说，确保身体健康是重中之重的事情。而其中心脑血管的健康直接会威胁到生命，因此一定要了解造成脑供血不足的主要原因有哪些。预防此类疾病除了要改掉影响健康的一些坏习惯以外，还应该及早控制三高，避免病情进一步恶化而威胁心脑血管健康。
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Answer 5

• 一个人脑子很不好，怎么治？

• 答：告诉你一个成功学上面的让你变强的方法！ 你如果觉得你的脑子不好使，那么你就用一个最简单的方法-------模仿 模仿这个行为在生物学上叫条件反射 你如果想让自己成为什么样的人，你就找出他们中的一个典型，然后开始模仿他们的日常行为，包括生...

• 2019-04-16 回答者: 箕乐松巩哲 1个回答 4

• 脑子不好怎么办？

• 答：脑子不好通常伴随着记忆力丧失、对某些问题反应迟钝、不如以前敏感以及思维恢复得如此之快。这种情况可以在老年人痴呆综合征以及过度工作和生活压力和身体疲劳引起的自主神经功能障碍中看到。 这时一定要保证良好的睡眠状态，不要熬夜，不要饮酒...

• 2020-08-16 回答者: chny816515 29个回答

• 脑子不好怎么办！？

• 答：多休息，按时作息，坚持不熬夜，平时多吃些补肾的食物，中医认为，肾藏精，精足生髓，而脑为髓海，可见脑不灵活与肾的虚实有直接关系。有条件的可常吃些山药，乌豆，黑知麻，核桃等补肾的食品，

• 2020-07-19 回答者: 一生的挚爱888 5个回答

• 一个人脑子坏了怎么办

• 答：解决脑子坏了的方法有很多，可以考虑以下几种方式，第一，如果是由于发高烧引起的，要及时口服一些退烧药，注意将体温保持在正常的范围，可以用酒精擦拭身体，多喝温水，促进体内毒素的排出。第二，保证良好的生活规律，晚上尽量不要熬夜，