怎样训练孩子的注意力？
训练孩子的注意力的办法有保持学习环境简洁、增强感知觉刺激、控制时间、提升认知理解力，具体如下：
1、保持学习环境简洁，通常我们习惯将孩子学习的环境，布置的色彩鲜艳丰富，但对于注意力欠佳的孩子，在学习过程中需要简单干净的环境，避免分心。为了增加学习效率，注意力力提高，周围环境尽量简洁，至少，书桌上只有要用的物品。
2、增强感知觉刺激，感官刺激强烈的学习方式，会让孩子觉得好玩有趣，增加注意力的时间，这就需要家长在孩子小的时候，要增加活动的娱乐性，如果采用说教式的枯燥方式，则会影响孩子的注意力。
3、控制时间，注意力差的孩子，持续注意时间较短，学习时间不要过长，每次给孩子布置的任务，不要过长，只要完成后，就要适当休息，或是，每次学习规定时间，中途安排休息。
4、提升认知理解力，认知能力提高了,自然会知道该注意什么，不该注意什么。自我意识提高了，自然会增加自我管理能力，自己管理注意力。所以，我们在教育孩子的时候，一定要考虑提升孩子的综合能力，不能过于刻板教学。
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注意事项：
1、要结合孩子自身特点，因材施教。
2、在过程中要有耐心，对孩子循循善诱。
1多支持孩子好奇心：只要孩子出于好奇而作为，父母应该多多支持孩子的好奇心。
2多吃鱼：我们的脑细胞有60％由不饱和脂肪酸构成，其中最重要的是DHA。鱼类里面有丰富DHA，能改善大脑智力，活跃大脑，平时可以多吃一些。
3多听音乐：音乐是一种奇妙的音符，音乐能激活孩子右脑细胞并得到很好的开发，有一些潜能音乐可以提高情商、自信心、专注能力和记忆能力.所以，父母要让孩子多听听音乐。曾经在我的孩子读初一的阶段，他理解力常常很不好，听课记不住，各科成绩也很差。接着在百度上面搜找到了能够提高智力的“尼古拉特斯拉潜能训练”，看完后，才开始改变了孩子的不好状况。提升孩子的大脑潜能，看书不再走神，我孩子的各科成绩都提升了。这些体会应该可以帮你。
感谢。
1.在约定时间内让孩子完成学习任务，如果孩子有学习的行为，家长应及时给予鼓励，并让孩子休息5-10分钟。在完成后面的学习，让孩子相信自己能专注精力做好一件事。
2.家长要减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子学会分配和调节时间，找到成功的感觉，这样做别的事情也会更加自信，可以提升孩子的专注力。
3.大声朗诵有利于训练注意力，家长可以让孩子选择喜欢的小文章大声朗读，能够促使孩子多感官协调。孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。注意力会高度集中，长期训练让孩子会有明显效果。
4.孩子注意力不集中，家长可以在医生的医嘱下选择药物治疗，比如中枢神经兴奋剂、哌甲酯及控释制剂等，可以提升孩子的专注力。
5.孩子还小，普遍专注力不高，或者专注时间不长，这是正常的。但我们不能因此就忽视对孩子专注力的培养。我们应该从小注意培养孩子的专注力，这样才能让孩子的专注力一步步提升，将来才更有利于孩子的学习。
6.想要提升孩子的专注力，首先父母得从自身找问题，因为很多时候孩子不专注，可能问题并不仅仅在于孩子，可能父母也有不可推卸的责任，你知道吗？
7.一般来说2~3岁的孩子，集中注意力的时间，可能只有10分钟左右。而只有到了孩子8岁左右，这个时间才可能达到半小时的样子。
8.孩子随着年龄的成长，其专注力依旧达不到平均水平，可能这样的孩子身边就有着以下这样的父母。
