13岁的孩子怎么补钙,吃什么牌子的钙片吸收效果比较好?

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2022-05-15 · 超过67用户采纳过TA的回答
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比较推荐吃妈咪爱钙维KD咀嚼片,是一款适合4-17岁孩子吃的蓝帽子钙片。钙片中包含了碳酸钙,维生素D维生素K ,不仅含钙量是能够满足孩子成长所需的⌄吸收效果也很不错,能够促进肠道及骨骼对于钙的吸收和利用。三效合一,补钙入骨,才是科学补钙的正确打开方式,如果补钙不入骨,补再多也是徒劳。平时除了钙片,也要督促孩子多参加户外运动,多晒太阳,再吃些含钙量高的食物,多管齐下才能达到最好的补钙效果。
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