油性皮肤的男生怎样保养皮肤

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诺远跳5326
2021-04-25 · TA获得超过1388个赞
知道大有可为答主
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1、睡前洗脸按摩。很多油性肤质的男性应该有过这样的经历:每天早上睡觉起来后,脸上分泌的油脂特别多,洗脸后毛巾也会变得油腻不堪。这是因为夜晚生殖功能经过一夜的休息处于旺盛状态,所以油脂分泌较多。最好的方法就是每晚在睡前洗一把冷水脸,将油脂清除干净,擦干脸后躺在床上,做几分钟的脸部按摩,让过剩的皮脂腺活动得到抑制,减少油脂分泌。
2、慎用洁面乳。每个人的肤质不同,在选用洗面奶的时候要注意做皮肤测试,检查该洁面乳使用后会不会引起自己的皮肤过敏。如果没有条件做测试的,也可以不用洁面乳,在洗脸之前,最好先用水打湿脸部,别急着用毛巾搓洗或擦干,而是先用两张干净的纸巾将脸部的油渍擦干,然后再用温水擦洗,最后再洗一遍冷水,这样可以很快清洗干净。
3、注意饮食。出油严重的男士要注意不能吃太多辛辣、肥甘的食物,否则容易刺激皮肤。可以多吃含蛋白质的食物和少量的维生素B,另外还需要适量补充锌元素和维生素,少吃含脂肪和糖类的食物。而且保持良好的心态,不要熬夜,因为紧张焦躁的情绪和睡眠不充足都有可能加重出油。
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高能答主

2022-08-13 · 用力答题,不用力生活
知道大有可为答主
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男士油性皮肤保养方法
1、脸部的清洁是非常重要的,要选择爽肤类型的洗面奶。最好不要选择则控油类的洗面奶,每天两次清洁皮肤。如果比较严重的话,可以多洗两遍。
2、在夏季,洁面之后,要选择吸收比较好的爽肤水。同时要选择角质比较薄的乳液。在秋冬季节,最好再加上一个面霜,可以锁住水分。除此之外,可以每周都贴补水面膜。
3、洁面能做到的只是一个表面的清洁,细胞的代谢是比较容易产生堆积成老旧的角质层。要注意定期的去除角质层。但是不能过于频繁,容易伤害到皮肤。
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