成年人开发右脑十种方法 开发右脑的十种方式
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开发右脑的十种方法是:
1、刺激指尖法。他将双手比喻为大脑的“老师”。人体的每一块肌肉在大脑层中都有着相应的“代表区”----神经中枢,其中手指运动中枢在大脑皮层中所占的区域最广泛。许多父母让孩子练习弹琴,实际上就是很好的指尖运动。随着双手的准确运动就会把大脑皮层中相应的活力激发出来,尤其是左右手并弹的钢琴、电子琴。
2、借助外语开发右脑。美国神经外科发现:儿童学会两三种语言跟学会一种语言一样容易,因为当孩子只学会一种语言时,仅需大脑左半球,如果培养同时学习几种语言,就会“启用”大脑右半球。
3、体育活动法。如每天跳上半小时的迪斯科健身操、打乒乓球、羽毛球等;在打拳或做操时有意识地让左手、右手多重复几个动作,以刺激右脑。右脑在运动中随之而来的鲜明形象和细胞激发比静止时来得快,由于右脑的活动,左半球的活动受到某种抑制,人的思想或多或少地摆脱了现成的逻辑思维方法,灵感经常会脱颖而出。
4、借助音乐的力量。心理学家发现:音乐可以开发右脑。所以父母应该让孩子学习音乐。此时,还可以在孩子从事其他活动时,创造一个音乐背景。音乐由右脑感知,左脑并不因此受到影响,仍可独立工作,使孩子在不知不觉中得到了右脑的锻炼。
1、刺激指尖法。他将双手比喻为大脑的“老师”。人体的每一块肌肉在大脑层中都有着相应的“代表区”----神经中枢,其中手指运动中枢在大脑皮层中所占的区域最广泛。许多父母让孩子练习弹琴,实际上就是很好的指尖运动。随着双手的准确运动就会把大脑皮层中相应的活力激发出来,尤其是左右手并弹的钢琴、电子琴。
2、借助外语开发右脑。美国神经外科发现:儿童学会两三种语言跟学会一种语言一样容易,因为当孩子只学会一种语言时,仅需大脑左半球,如果培养同时学习几种语言,就会“启用”大脑右半球。
3、体育活动法。如每天跳上半小时的迪斯科健身操、打乒乓球、羽毛球等;在打拳或做操时有意识地让左手、右手多重复几个动作,以刺激右脑。右脑在运动中随之而来的鲜明形象和细胞激发比静止时来得快,由于右脑的活动,左半球的活动受到某种抑制,人的思想或多或少地摆脱了现成的逻辑思维方法,灵感经常会脱颖而出。
4、借助音乐的力量。心理学家发现:音乐可以开发右脑。所以父母应该让孩子学习音乐。此时,还可以在孩子从事其他活动时,创造一个音乐背景。音乐由右脑感知,左脑并不因此受到影响,仍可独立工作,使孩子在不知不觉中得到了右脑的锻炼。
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1、运用图片
右脑,也称为“想像脑”,与图片影像相结合。可以从比喻意和字面意两方面着手。从字面意出发,拿张纸,一边说话,一边拿笔在纸上画画来传递你的意思。从比喻意出发,可以发动思维影像能力,找到与意思最相吻合的语言。
2、积极思维
《育儿本质》的作者安娜·约翰森和维克·古德曼说过:“人的大脑不是为消极的东西而配备的。所以当对孩子说“不要走到马路上去”,他们的大脑中就会呈现出一幅走在马路上的情景,而他们的行为也会随之而至。如果换种说法,比如“走在人行路上会比较安全”,那么与之相关的影像就会在大脑中浮现出来,你会看到自己所希望看到的一切。当然,对成年人来说也同样适用。如果你说,“不要把纽扣放到嘴里!”右脑听到的却是把纽扣放到嘴里!
3、唱歌
右脑对音乐反应灵敏。那些广告里的歌曲只要在电视或者收音机里播放一次,就能够让人们记住其所代言的产品和所提供的服务。也可以把音乐纳入到日常生活中来,比如:把要买的东西谱成歌曲,当所有的信息都被谱上了曲子,学习生活也就变得更加轻松愉快了。
4、添加幻想成分
想像力是右脑游戏的动力源泉。同时也是右脑运思型的孩子和成年人学习的金钥匙。
5、想像乐园
这个想像游戏仅仅需要一个道具——钥匙。所以可以随心所欲地随时随地做这个游戏——无论是在车里、在休息室,还是下雨的时候在家里。只需要的一个钥匙或是用纸板做的一个钥匙。
6、有幽默感
研究者发现,右脑的前突在理解、欣赏幽默方面起着关键作用。滑稽的故事和幽默的笑话都会让气氛瞬间活跃起来。在笑声中接收的信息会直接进入长期的记忆空间中。就好像总是毫不费劲的就能记住听过的那些有趣的笑话。
7、快乐教育
凭着自己的直觉选择最适合自己的课程,在快乐中提升自己,硕果当然不俗,让所有人在亲密无间中感受到新生与快乐!
8、交流爱意
每个人都希望在认可、赞扬和浓浓的爱抚中成长。运用学习方式,帮助自己懂得如何去给予和接受爱!
(1)视觉学习者——通过微笑和眼神交流来传递爱意
(2)听觉学习者——通过倾听“我爱你”和赞扬来理解爱意。
(3)肌体运动学习者——通过触摸,拥抱,轻拍背部和爱抚来懂得爱意。
9、言语与思想的统一
右脑能够认知频率。所以,当告诉别人一件事情,而心里想的或者认为的是另外一件事情,那么传递给对方的就是两个不同的频率,两种频率混淆在一起。
10、树立最高影像
每一次对自己能力的自信,都会让你在现实中,追求到更高、最高的潜能发挥!
右脑,也称为“想像脑”,与图片影像相结合。可以从比喻意和字面意两方面着手。从字面意出发,拿张纸,一边说话,一边拿笔在纸上画画来传递你的意思。从比喻意出发,可以发动思维影像能力,找到与意思最相吻合的语言。
2、积极思维
《育儿本质》的作者安娜·约翰森和维克·古德曼说过:“人的大脑不是为消极的东西而配备的。所以当对孩子说“不要走到马路上去”,他们的大脑中就会呈现出一幅走在马路上的情景,而他们的行为也会随之而至。如果换种说法,比如“走在人行路上会比较安全”,那么与之相关的影像就会在大脑中浮现出来,你会看到自己所希望看到的一切。当然,对成年人来说也同样适用。如果你说,“不要把纽扣放到嘴里!”右脑听到的却是把纽扣放到嘴里!
3、唱歌
右脑对音乐反应灵敏。那些广告里的歌曲只要在电视或者收音机里播放一次,就能够让人们记住其所代言的产品和所提供的服务。也可以把音乐纳入到日常生活中来,比如:把要买的东西谱成歌曲,当所有的信息都被谱上了曲子,学习生活也就变得更加轻松愉快了。
4、添加幻想成分
想像力是右脑游戏的动力源泉。同时也是右脑运思型的孩子和成年人学习的金钥匙。
5、想像乐园
这个想像游戏仅仅需要一个道具——钥匙。所以可以随心所欲地随时随地做这个游戏——无论是在车里、在休息室,还是下雨的时候在家里。只需要的一个钥匙或是用纸板做的一个钥匙。
6、有幽默感
研究者发现,右脑的前突在理解、欣赏幽默方面起着关键作用。滑稽的故事和幽默的笑话都会让气氛瞬间活跃起来。在笑声中接收的信息会直接进入长期的记忆空间中。就好像总是毫不费劲的就能记住听过的那些有趣的笑话。
7、快乐教育
凭着自己的直觉选择最适合自己的课程,在快乐中提升自己,硕果当然不俗,让所有人在亲密无间中感受到新生与快乐!
8、交流爱意
每个人都希望在认可、赞扬和浓浓的爱抚中成长。运用学习方式,帮助自己懂得如何去给予和接受爱!
(1)视觉学习者——通过微笑和眼神交流来传递爱意
(2)听觉学习者——通过倾听“我爱你”和赞扬来理解爱意。
(3)肌体运动学习者——通过触摸,拥抱,轻拍背部和爱抚来懂得爱意。
9、言语与思想的统一
右脑能够认知频率。所以,当告诉别人一件事情,而心里想的或者认为的是另外一件事情,那么传递给对方的就是两个不同的频率,两种频率混淆在一起。
10、树立最高影像
每一次对自己能力的自信,都会让你在现实中,追求到更高、最高的潜能发挥!
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