Question

皮肤在过敏时，哪些食物尽量不要吃？

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Answer 1

辣的东西味道好，大家都爱吃，但有过敏体质的人就不要继续吃了。辣椒中含有的辣椒素会对皮肤造成明显的刺激，使皮肤过敏的症状进一步加重，所以一定要清淡饮食，等皮肤好了再吃辣椒！如果是过敏体质的人，一定要注意不要吃辣椒。辛辣食物：辣椒、洋葱、大蒜、酒等。生冷食物在天气炎热的时候很多人都喜欢吃，但是对于过敏体质的人一定要注意少吃。

生冷的食物也会刺激皮肤，但对肠胃也有不好的影响，所以要记得少吃生冷的东西，吃一些温热的食物，这样有利于身体恢复。海鲜本身就是一种容易引起过敏的食物。即使你没有皮肤过敏，在吃之前也要考虑自己是否过敏。如果已经有过敏体质，一定要避免吃海鲜，吃点别的东西，避免进一步刺激。皮肤过敏者不能吃光敏性食物，如果过多食用光敏性食物，会使皮肤吸收更多的紫外线。

使一些人的皮肤上会出现红斑、丘疹、瘀斑、水疱，严重者还可能出现皮肤溃疡，并伴有头痛、恶心、呕吐、腹泻等。感觉自己皮肤萎缩的能力严重下降，所以越是过敏的朋友越应该为身体补充水分，所以我们应该及时为皮肤保湿和锁水，应该让皮肤处于湿润状态，皮肤水分充足，可以减少过敏引起的瘙痒。皮肤过敏不能吃的食物也不是很多，只要不是刺激性的食物，基本上都可以吃。

皮肤过敏期间应尽量避免外出，因为紫外线会对皮肤造成刺激，导致过敏加重，应尽量留在室内多休息。皮肤过敏被认为与过敏体质、遗传和经常接触某些过敏原有关。常见的过敏原包括食物，如鸡蛋、牛奶、芒果、小龙虾、螃蟹和其他海鲜。还有一些药物，如青霉素和头孢类药物，也是常见的。经常接触这些过敏原会引起皮肤过敏。此外，一些患者经常暴露在冷空气中也可能导致皮疹、瘙痒等过敏情况。

Answer 2

梨，鱼肉，螃蟹，虾肉，还有一些油腻的东西，比如说油条，豆浆，这些东西都不要去吃，很可能会伤害到皮肤。

Answer 3

千万不要吃海鲜，然后也不要吃芒果，不要吃鸡蛋，不要吃肥肉，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃油炸食品。

Answer 4

热性的水果，加工类食品，高蛋白类的食物，海鲜，油炸烧烤类食物等尽量不要吃。