Question

不安腿综合征有哪些危害？

Answer 1

不安腿综合征的危害主要是导致睡眠障碍，使患者入睡困难，夜间的觉醒次数增多，然后因为睡眠质量差影响了第2天的状态，白天的时候昏昏欲睡，注意力不集中，情绪不稳定，易疲劳，工作学习效率下降。

不安腿综合症就是指在睡眠休息的时候，出现了双下肢无法形容的一种不舒服的感觉，有强烈的活动腿部的愿望，翻来覆去的睡不着，活动之后腿部不舒服的感觉能够缓解，但是停止活动后又出现，导致患者无法入睡。

治疗的时候可以用一些铁剂和多巴胺激动剂，以减少这种周期性的下肢活动，提高睡眠的质量。
不安腿综合症注意应当停止服用能够引起不安腿综合征的相关药物。例如，抗抑郁药、抗组胺药、镇静剂和止吐药可能诱发不宁腿综合症。患者还应调整日常饮食，不要饮酒、吸烟或喝一些刺激性饮料，如浓缩咖啡，这可以降低不宁腿综合症的发病率。患者在日常生活中也应保持良好的态度，不要有太大的心理压力，放松，避免抑郁和焦虑。