孕期心理焦虑一般是什么原因导致的?焦虑过度会导致什么后果?
孕期心理焦虑一般是什么原因导致的?
1、过于敏感:女性自身就归属于敏感体质,加上怀孕的时候,女性空闲的时间就多起来了,就很容易老是胡思乱想。有很有可能一件不大的一件事便会造成抑郁的情绪,有一些女性心理承受能力比较差,就很容易发生焦虑情绪的心理。
2、过度注重细节:有一些女性争强好胜比较强,无论什么事都期待较为极致,许多孕妇对其腹部的小孩寄以一生的爱。希望孩子是一个聪慧身心健康又漂亮的宝宝,可是这一切要等孩子出生以后才知道。因此女性在怀孕期,每天都处在焦虑情绪的环境中。
3、生理学生长激素的转变:女性在怀孕之后,生理学生长激素会造成较大的变动,孕酮值、黄体铜生长激素的提高及其雌激素产生变化,都是有可能会造成女性身体出现不舒服的表现,而这种不舒服的病症会对孕妇的心理导致较大的工作压力,时长一长就很容易造成抑郁的情绪。
4、心理承受能力差:孕妇在怀孕期间的情况下总是会碰到那样或是那般不顺心的事情,假如孕妇并没有及时调整好自己的情绪,或是心理承受能力比较差,都是有很有可能造成焦虑情绪情绪的产生。
焦虑过度会导致什么后果?
孕期焦虑对胎儿健康是很不好,当孕妇情绪起伏过过大时,对宝宝发育可导致较大的危害,如在孕期~10周时,孕妈妈有情绪躁动不安状况的,那样是可造成胎宝宝嘴唇崎变、产生颚裂性唇腭裂的,如果是在怀孕期不只焦虑情绪,还随着害怕、忧愁等异常心理状态得话,那样则会造成循环神经功能紊乱,进而可造成胚胎初期脱离,乃至明显的还可导致宝宝身亡。从那些层面可以看出,孕期焦虑的危害性是不可忽视的,造成宝宝身亡的概率都是有些,因而提议怀孕期间孕妈妈们要随时提高警惕。
孕期焦虑可导致胎宝宝死亡是有例子的,因此怀孕期的女士一定要注意维持平和的心态,乐观面对一切,当发生焦虑症状时,要及时合理减轻,除开孕妈妈自身需要注意放松心态,树立自信外,还可在怀孕期间应用心态宝宝胎教,这对防止或减轻孕期焦虑可具有较大的作用。因孕期焦虑可导致产妇发生失眠症、食欲不佳、心慌胸闷、内分泌失调等情况,发生这种情况关键是由于孕期焦虑导致了人的独立神经系统紊乱,如及进选用心态宝宝胎教得话,是可非常好的改善这种负面情绪的,这样就可防止抑郁情绪所产生的伤害。