把噩梦告诉别人会怎样
把噩梦告诉别人会怎样
把噩梦告诉别人会怎样，是人就是会做梦的，而是我们会因为身份的不同，还有各方面的因素问题，导致很多的梦境虽然相同，但解释还是不一样的，那么以下是关于把噩梦告诉别人会怎样。
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在民间有：“三年不说梦，神鬼不敢动”的说法，也就是说梦到不好的梦最好不要说出来，以免噩梦继续纠缠着你。不过，这不是代表我们做的所有了不好的梦，都完全不能说出来，只是说梦的时候可能要注意，要找专业的人说。
其实还有些梦，一定得说，不管你身边的人是否专业，当然，说有说的技巧。因为你说出来了，别人才能帮你，因为你说出来了，梦境的预示或导致梦的诱因才有可能破解。有时候说破了，也就安心了。
最好不要说出来的噩梦
一、梦见自己伤害了家人、伤害了家庭。例如：梦见自己出轨、梦见自己破坏家业、梦见自己侮骂家人等等。
二、梦见自己被家人伤害。如果只是语言伤害还好，你说出来了，当事人会认为只是因为自己严格，所谓刀子嘴豆腐心。
三、梦见家人出事，但自己并不想为他们做什么。这种梦境做了之后，你需要做的事是不声不响的去帮他们化解，
如果你只是说出来，而又没行动上给他们化解，那么，别人不会太计较，只会觉得是晦气。
一定要说出来的噩梦
一、鬼梦：鬼梦或经常梦见死人是需要家人支持的，特别是鬼压床或被鬼追杀的梦，一定要说出来，而且要适当给予心理的辅导。
二、梦见山崩地裂：梦见自己生活地方发生山崩、地震之类的梦，建议带上家人和银行卡找个借口外出放松一下吧。
三、梦见亲人出事：这个梦不能憋着，得和专业的'人说，说了会告诉你怎么破解。但不可和当事人说，因为梦既然告知了你一些预示，其实是希望你为他做点什么，而不是将责任丢回给梦里预示要出问题的那个人。
若经常做噩梦，而且身体、情感、财运等运势很差，那么恐屋宅风水有问题，运势也需要调理，因为任何不好的梦境都不是无缘无故的，而是跟你的命理和屋宅风水命理有关，需要找人人帮你看看，然后再进行更改变换。
总之，在生活中不要有太大的压力，要懂得适当的放松自己，保持一个良好的心情，开心才是最重要的，这样才能避免做噩梦。
把噩梦告诉别人会怎样2
梦境的本质
梦境的产生与现实的经历和记忆具有着某种程度的联系，睡眠实际上是大脑整理思绪和记忆的时刻，而梦境和这种大脑的清理活动具有着密切的联系。每个人的情况和喜好不同，梦境中的意象所指代的现实情况也会不一样。因此，梦境的本身就是现实的反应。
梦到好梦不能说破的理由
有的人认为，梦到了好梦三日内是不能说的，尤其是说给别人听。好梦的吉兆，在三日内就说破，那是不会很灵验的。
其实这就好像去寺庙许愿一样，在祈求的时候，把愿望默念在心里，你和命运是在用心来交流，而不是用语言，所以要把愿望留在心里，当哪天你的愿望实现了，到时候才可以把愿望讲出来，你再把好消息告诉身边的人。
认为好梦三日内不能说破的人们还认为，好梦一说出来就不灵了，其实还有心理作用的影响，因为一旦做了好梦告诉了别人，就会觉得既然不管怎么样，梦境都预示我会很吉祥，那么就不用努力了。
然而正如俗语所云：当你开始做一件事的时候，就已经成功了一半；但是当你不努力的时候，好运也不会降临。因此告诉了别人好梦，就是一种懈怠的表现，是在宣告自己不需要努力了，而没有努力自然就没有成功的可能。
梦到好梦无所谓说破与否的观点
当然，也有人认为，梦到好梦无论是说破还是不说破，这都是没有关系的，要相信人定胜天，事在人为的道理。很多事情只要前期工作做的充分，好的结果自然会来，不管你说出来还是不说出来，好梦预示的好事，就在那里不离不弃。
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做噩梦简单的化解方法
我们时常做噩梦，导致我们做噩梦的原因有很多种，要彻底摆脱噩梦需要我们查找真正的原因来对症下药，让我们的身心受益。做噩梦分为生理性因素以及病理性因素两种类型。
首先，我们来了解一下生理性因素。生理性因素主要是由于在睡觉之前存在情绪的较大波动，或者在日常生活中接触了过度的暴力以及刺激性的事物，导致大脑皮层局部过度兴奋所出现的症状。
其次是病理性因素导致的噩梦。病理性因素导致的噩梦主要是由于身体虚弱或长期慢性疼痛导致大脑神经调节异常出现的异常兴奋症状。通常病理性因素导致的噩梦更难以消除。
解决办法
首先保持愉悦的身心，只有拥有快乐的心情，平稳的情绪，才有可能消灭噩梦的萌芽，可以做一些自我调节，多听听抒情的歌曲，做一些自己感兴趣的活动，提升自己的心理素质，就算遇到难过的事也要尽可能的调整自己的情绪。
第二，避免过多的暴力因素，很多人因为周围环境的影响导致睡眠质量问题，当我们面对暴力环境时，能避免就避免，如果是经历的事情，那么这时一定要放松情绪，避免焦虑，最好可以出去散散心，缓解心中的紧张与不安。
第三，多做运动有助于睡眠，人在运动过后身体会非常疲惫，就易于入睡。做噩梦的几率就会大大降低。如果想要休息好，必要的运动不能少，而且运动还能清理身体内的毒素，只要不过量就好
最后针对病理性的噩梦，一方面可以通过使用安神镇静类的药物进行调理，另一方面需要针对原发疾病进行治疗，当身体的虚弱程度以及疼痛感觉减轻，患者的噩梦症状就会随之减轻。当然药物调理的同时也应该辅助心情调理，这时两者相结合对噩梦的减少有很大益处。
总结
总而言之，噩梦的出现伴随着各种各样的原因，偶尔几次没有太大的伤害，一旦次数过于频繁，那么就可以适当的寻找医生来寻求帮助或者做些自我调节来缓解这种状况。
