手臂上的肉怎么减肥?

这是帮我隔壁的人问的,她身材还比较匀称,不需要减肥的。就是手臂上的拜拜肉有点多,请教一下哪位达人有手臂减肥的好点子?... 这是帮我隔壁的人问的,她身材还比较匀称,不需要减肥的。就是手臂上的拜拜肉有点多,请教一下哪位达人有手臂减肥的好点子? 展开
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liuwei4467
2010-11-30
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徒手运动就行,想起来就做,持续不断
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