喜欢一个不能在一起的人,却又忘不掉怎么办?

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呆萌小怪兽17
2022-06-24 · TA获得超过9071个赞
知道大有可为答主
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作为感情专一的人,忘不掉说明你爱TA完全可以理解。人心都是肉长的孰能无情,一个小猫小狗在一起时间长了还忘不掉呢,何况是感情动物的人?

既然不能在一起,在怎么想也是徒然,想忘记只有两个途径:

第一把精力投入到学习和工作中去,没事多和同学好友在一起聊聊天散散步,也可以去k歌或者游泳健身,以分散自己的注意力,时间是最好的良药,慢慢就会淡忘而不急于一时,非要忘掉一切,不现实也做不到。

第二就是再去寻找自己的幸福,如果能找到一位情投意合的伴侣,也许就可以稀释或者淡忘掉过去,因为这样你把注意力放到了另外一个自己喜欢的人身上了,在心理学上这叫精神转移法。当你真正爱上一个人喜欢上一个人的时候,就不会再去思念另外一个人,即便偶尔想起也不会再刻骨铭心。
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