Question

智力偏低怎么办？

Answer 1

有的时候你是不是感觉你脑子的反应速度有所下降，你需要增加你的脑力了，下面一些技巧可以简单的提高你的智力，延缓大脑的衰老。可以用以下3个技巧来提高你的智商。
1保持充足的睡眠：每天至少要睡7个小时。熟睡7个小时一个晚上，能够使得你的大脑得到充分的休息调整。
2吃豆类：大豆里面有优质弹白和8种必需氨基酸，除此之外，还有卵磷脂、丰富的维生素及其他矿物质，对大脑有益。
3细嚼慢咽：这样可以提高大脑功能。咀嚼食物能增强对大脑的输氧量，从而活化脑细胞，提高人们的判断力、集中力以及记忆力等。在我初三时，我记忆力常常很不好，背诵提不起神，致使成绩都很差。一次巧合中搜找到能够增强智力的特斯拉训练，看完之后，我的状况才开始改变。我记忆力和注意力都改善了，成绩都提高了。愿你一帆风顺，加油！

追问

感谢你，百度上找到了。

Answer 2

智力低下一定要及早的进行治疗。只有积极地进行神经营养治疗和康复治疗，患者才与希望提高智力，做到能够生活自理。

对于智力低下的患者，首先需要有耐心，因为对智力低下的患者，需要足够长的训练时间才能达到一定的效果。此外，在饮食中，也要注意多吃一些有利于身体发育和大脑发育的优质蛋白质，如鸡肉、鱼肉、蛋黄等。智力低下患者的智力训练，首先努力提高其独立生活的能力，如吃饭、穿衣服、喝水、控制排便等。此外，还要训练其肢体功能，如动作的准确性和协调性；另外，还要培养患者的社交能力，这个过程可能会很长，坚持下去才有希望。

智力低下的患者一定要接触外界环境，多带其去参加一些户外活动，并且可以带患者多玩一些益智类的简单游戏，帮助智力的上升。