Question

视力下降了怎么恢复

Answer 1

视力下降可以通过日常护理、药物、手术等方法进行治疗，有助于恢复。

1、日常护理：如果是过度疲劳导致的一过性视力下降，建议需要保持良好的用眼习惯，多注意休息，保证足够的睡眠时间，不要熬夜，避免劳累，一般会自行恢复。

2、药物：如果是患有青光眼、白内障、眼底病变等疾病，引起的视力下降，需要遵医嘱使用布林佐胺滴眼液、吡诺克辛钠滴眼液、冰珍去翳滴眼液等药物进行治疗，疾病恢复后视力也会有不同程度的恢复。

3、手术：如果是由于屈光不正导致视力下降，可以通过手术的方法进行治疗，能够提高矫正视力。

平时需要注意饮食以清淡营养易消化为主，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素，多吃营养丰富的食物，比如动物肝、鸡蛋、胡萝卜等，适当参加有氧运动，提高自身抵抗力。

Answer 2

近视不可逆转，只能通过一些办法进行提升视力，但是不可能恢复视力。

1．眼珠运动法：头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。

2．眨眼法：头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。

3．热冷敷交替法：一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。

4．眼保健操法：揉攒竹穴、揉睛明穴、揉四白穴、揉太阳穴。

5．看远看近法：看远方三分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。

Answer 3

视力下降如何恢复要分年龄段进行考虑，如果视力下降出现在青少年，尤其是以看远物不清楚为主，治疗上考虑是屈光不正所导致，所以就要进行散瞳验光来明确是近视、远视还是散光，配镜进行治疗。如果视力下降发生在中年人，以视近物不清为主，就考虑是由于睫状肌的调节能力下降导致的花眼症状加重所引起。如果视力下降发生在老年人，这与患者白内障进展是相关的，治疗上就需要进行白内障类的相关手术来提高患者的视力，所以不同年龄段的视力下降要分具体情况进行考虑。

Answer 4

视力下降多数是因为用眼习惯不准确造成的，建议首先是需要戒除不良的用眼习惯。通过佩戴框架眼镜、角膜接触镜和激光手术治疗等方式治疗，要在医生指导下积极处理，同时要注意休息。