患上了腰突，大夫让休息三个月，有必要休息这么久吗？
一般在门诊医生可以跟每一个患者沟通交流的时间也短一些，因此不好说的详细。针对腰间盘突出的患者，医生都是会建议患者休息三个月的时间也，但是这个休息通常并不是说一动不动，或是是绝对的卧床不起休息，那般可能带来更多难题，下面我们就来聊一聊为何建议腰突的患者休息三个月？应该怎么样休息？最先假如医生建议患者由于腰间盘突出症休息三个月得话，表明患者的腰间盘突出并不是特殊的比较严重，没有达到一定要手术的水平，这也是值得庆幸的。
而为何医生建议是三个月，并不是4个月或者2个月呢，由于有专门的研究表明腰椎间盘突出症诱发的痛疼、下肢放射痛等不适也是有减轻趋向的，这个时候通常是三个月。假如是长时间不主题活动或是是绝对的卧床不起，也会导致椎间盘患者周边肌肉组织发生肌萎缩。肌萎缩之后也会导致椎间盘的不稳定，反倒会加重腰间盘突出患者的病症，这是非常不可取的。并且长时间降低主题活动也会造成患者心脏功能的降低，针对患者的恢复也没有什么好处。那么作为腰突的患者该怎么休息呢？
休息分得多种多样，绝对卧床：便是在床上，起坐都不可以，尽量避免主题活动，上厕所都是在床边进行，显而易见你不需要。卧床不起休息：尽可能卧床不起休息，起坐能够，有些短期内床底主题活动能够，没有那么肯定。休息：简言之，便是不让你参与正常的的工作和平日的各种运动，家务尽量减少去做，更没那么肯定。
医生建议休息，降低主题活动，目的是为了缓解突显物对神经根刺激，有益于炎症性的吸收和椎间盘及椎旁肌均衡的创建。实际有没有必要，需要看症状和突显水平和方向及其挤压部位和水平。一般去医院看基本骨外科，病症不看重，大部分会建议休息，但是这种休息一定要慎重的参照，假如是急性症状痛疼，刚损害以后，这时候的确是应当休息，乃至较重的环境下要卧床不起休息，不建议绝对卧床超出一周，每日可以适当主题活动。
