Question

产后脱发严重是什么原因？

Answer 1

产后脱发的原因有很多，大多数与孕妇自身体质有一定关系。孕妇分娩完后，身体还没有恢复过来，抵抗力比较低，分娩过程流失大量营养，消耗大量体力，精神压力比较大，这些都会造成产后脱发。

激素水平分泌异常，导致怀孕期间体内激素水平不稳定，体内激素水平的高低直接影响头发的更换速度。雌激素增多，脱发的速度减慢；雌激素减少，脱发速度加快。

分娩前后各种原因导致情绪不稳定或精神压力过大，都会导致机体代谢紊乱，营养不足，就会引起产后脱发。
多数的产妇在分娩之后的三四个月，可以开始出现脱发，这属于一种休止期脱发，往往会持续数月，通常一年之内可以恢复正常，不需要过于的担心或者特殊处理。这主要是由于产后体内内分泌变化，雌激素水平下降，影响了毛发的生长所导致的。通常随着激素水平的稳定，就可以恢复。如果脱发比较严重，也可以做适当的调理。首先，是要保证充足的睡眠和休息，心情舒畅，精神放松。其次，可以多吃一些蔬菜水果，含优质蛋白，维生素，微量元素丰富的食物，有利于头发的再生。最后，还可以做一下头皮的按摩，叩击，梳头等，刺激头皮的血液循环，也有利于头发的生长。
身体消耗了大量的气血，导致掉头发严重，可以通过食疗的方式进行改善，日常可以多吃一些黑色的食物，如黑芝麻、花生等缓解脱发的现象，也能促进头发的生长。如果是内分泌因素所引起的，需要到医院进行检查，结合身体的情况，在医生指导下使用中药进行调理。生完孩子之后要注意休息，要保持愉快的心情，不要给自己心理过大的压力。饮食上要尽量多吃一些富含维生素以及蛋白质比较高的食物，能够增强身体体质，也可以改善脱发的现象。

Answer 2

一，精神方面的因素，做了妈妈以后非常容易疲劳，而且宝宝刚生出来，作息非常不规律，宝妈们会出现心力交瘁的感觉，造成心情的烦躁，精神压力大，长期如此，头发就会脱落的特别严重。二，营养不足，很多年轻的宝妈担心自己生完孩子后身材变样，所以故意节食挑食，这样就会人为地造成营养不良，最后导致头发的正常生长和代谢异常。三，激素方面，产后激素方面和产前完全不同，孩子出生以后，女性体内的雌激素慢慢减少，雌激素有延长头发寿命的作用，这样一来就会出现大量脱发的现象。四，产妇在坐月子期间全部的心血投入到宝宝身上会忽视对自己头发的护理，也会加速头发的脱落。产后脱发非常常见，其原因可归结为以下几个方面。一是激素水平。由于怀孕期体内的激素水平不稳，产后处于恢复阶段，雌激素的分泌明显减少。二是精神因素。分娩前后有各种原因使情绪不稳定或精神压力过大，导致机体代谢紊乱，使毛发脱落。三是饮食因素。怀孕期间由于妊娠反应发生呕吐、厌食等影响进食，哺乳期控制饮食等导致蛋白质、维生素、无机盐和微量元素缺乏，从而影响头发的正常生长与代谢。哺乳期结束后，上述因素改善，脱发可明显好转。