婴儿明明很困却拼命反抗哄睡,这是为什么?

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2022-02-22 · 超过23用户采纳过TA的回答
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睡觉是人类与生俱来就会做的事情之一,它跟吃饭一样重要,它是补充体力的最佳方式。特别孕期的妈妈和几个月的宝宝,他们是最需要充足睡眠的群体,大人还能稍微控制一下自己的睡眠,可是小宝宝在睡眠这件事上,不少宝妈都苦恼呢。

实际上有很多宝妈都有过相近困惑,有时候带婴儿出门,本来婴儿早已哈欠连天,困得不行,所以就带婴儿回家了,可把婴儿往床上一放,他又开心地玩了,直至玩到累了就自己睡了,搞得父母十分心烦。为何婴儿本来想睡觉了,把他们放床上却又拼命反抗哄睡呢?

错过婴儿的哄睡期

一旦婴儿数孝发困,父母就需要赶快哄睡,给婴儿给予适合睡眠的环境协助其满足睡眠。每个婴儿弊唤都有一个睡眠潜伏期,这时他们开始发困,也是最容易哄睡的时候,例如婴儿越来越滞销,动作缓慢,安静,这是婴儿的最好睡眠时间。一旦婴儿错过了哄睡期,便会产生一些特别困的状况,如神色滞销,打呵欠,又哭又闹,假如父母都还没立即哄婴儿睡觉,那婴儿便会发生啼哭躁动或出现异常兴奋2个状况。父母一定要学会鉴别婴儿传出的睡眠信号,尽可能不要错过了哄睡期,不然婴儿会不舒服,会更不好入睡。

没有立即创造适合睡眠的环境

许多父母会发觉,在我们带婴儿出门时,婴儿即使到平常睡觉的点也不会困,一是由于他激动,二是由于环境的变化不利他达到睡眠情况。要想让婴儿欣然入睡,务必要给婴儿构建一个适合睡眠的环境,如尽可能让婴儿在熟悉的环境中睡觉,将卧房灯光调暗,大人在身边陪等。

给婴儿培养规律的睡眠时间,维持睡眠环境的舒服,且父母多在身边陪一会儿,有利于婴儿安全感的产生,这种都有利于婴儿有一个高品质的睡眠,父母不可以忽略。

没有给婴儿创建固定的睡眠流程

每个婴儿睡觉都有自身的方式,例如有的婴儿一定要父母抱着走才可以睡着,而有的婴儿自身躺那边就只能老老实实睡着,因此父母务必摸透婴儿睡眠的步骤,慢慢创建一个规律的睡眠流程,对婴儿具有条件刺激功效,如父母抱着走,他就全自动入睡了,父薯卜稿母把他放在床边,给个玻璃奶瓶,他也可以自动睡眠等。

当父母把握了婴儿的睡眠规律,并记牢前后左右程序流程,直到婴儿下一次发困时就按这些步骤走,时间一长,便会对婴儿产生条件刺激,帮婴儿创建规律的作息时间。

午睡时间太长或因一些原因没法正常入睡

假如婴儿在中午睡觉时间太长,那么就有可能造成他夜里到睡觉时间却仍然处在兴奋情况,这时候父母就需要调节一下婴儿的睡眠时间,或是改进一下屋子环境,例如将光源调暗,提早带小宝宝出来耗费精力等。婴儿身体柔嫩,许多很有可能会因为一些病症而哭闹,没法正常入睡。

要想婴儿老老实实入睡,父母就需要查询下婴儿是不是身体不适,或是午睡时间是不是太长,只需清除了哪些因素,婴儿立即错过了哄睡期也可以慢慢入睡,假如婴儿一直哭闹躁动不安,且有蜷腹状况,提议母亲立即就诊。

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