Question

为什么有的人不爱做梦？

我爱做梦，几乎每天晚上都有。但我母亲说她从来不做梦，那是怎么回事？

Answer 1

有的人不爱做梦的原因现在还无法解释清楚。

一生中我们有三分之一的时间在睡觉。科学家仍然在寻求答案。弗洛伊德说，梦反映未能实现的梦想；也有人说，做梦只是大脑随机的活动。相关研究表明，做梦和记忆、学习以及情绪都有关联。

做梦并能回忆梦境，并不是睡眠质量的指标，也不能说做了梦就说明睡不好。

做梦是一种生理现象。正常的做梦，不会影响健康，但如果经常做噩梦或怪梦而影响了睡眠，则应该去看医生，进行及时的治疗。

扩展资料：

梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用，无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受到损害和有病的一种征兆。

最近的研究成果亦证明了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。

倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全得梦境片段，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然，若长期噩梦连连，也常是身体虚弱或患有疾病的预兆。

参考资料来源：百度百科-梦

Answer 2

做梦的直接原因是睡眠时身体的内脏某些器官仍处于活跃状态，比如肠胃等，所以爱做梦提示休息不够彻底。反之，不做梦的人应该是全身放松的比较彻底，身心都轻松，才会睡得好。建议你晚饭少吃点；如果是因为思虑多，就让自己开朗点，岂不闻《心经》说：心无挂碍，无挂碍故，远离颠倒梦想。

Answer 3

这个和人的身体状况有关，如果身体处于疲劳状态就非常容易做梦，而且很累，或者总是想事情，也爱做梦。如果人的状态好，并且不那么爱想事情，可能就不太做梦了。个人看法，仅供参考。

Answer 4

睡觉不做梦与每个人的体质有关系，比如有的人精神方面比较放松，没有压力，这种情况下睡眠质量就会很好，不会做梦。还有的人也可能是有梦境、有做梦的现象，但是没有记住梦境的内容或者完全没有印象，所以觉得自己并没有做梦。但做梦是人的正常生理现象，是在浅睡眠期出现的。因为浅睡眠期时大脑皮层功能是有一定活跃度的，容易产梦境、奇幻的现象。如果睡觉的时候不做梦，可能是在深睡眠阶段醒来，对梦境没有记忆。如果平时没有梦境是好现象，如果平时梦境比较多，建议晚上可以在睡前喝一杯热牛奶，调整自己的神经功能，可以保证睡眠的质量。

Answer 5

做梦的直接原因是睡眠时身体的内脏某些器官仍处于活跃状态，比如肠胃等，所以爱做梦提示休息不够彻底。反之，不做梦的人应该是全身放松的比较彻底，身心都轻松，才会睡得好。建议你晚饭少吃点；如果是因为思虑多，就让自己开朗点，岂不闻《心经》说：心无挂碍，无挂碍故，远离颠倒梦想。
做梦是因为睡觉的时候，有一部分大脑细胞并没有休息，它们会产生乱七八糟的想法，这就是梦了。
在睡觉前应该让大脑处于相对安静状态，让自己舒心些，别太兴奋。这样睡起来就安稳些。
如果你有很多压力，在睡觉的时候也会表现出来哟！
睡眠好的人其实是不会做梦的
经常做梦的人其实睡眠质量不好潜意识中还没有完全进入完全睡觉的状态，出现梦境的状况完全是潜意识模糊的状态结合大脑思维假想了很多场景出现的状态。