Question

适合咳白痰的食疗方

Answer 1

适合白痰，痰湿的茶方

孩子咳#嗽老不好？

如果是寒#症

可以先喝三子养亲汤食疗方！！！！

三子养亲汤

食材:紫苏子、白芥子、莱菔子。

做法:

1、取这三种子各等份，放在锅里微微

炒一下，打碎，混合均匀，每次喝的时

候取10克左右，泡水即可。

2、也可以这样:炒苏子60克、炒莱菔

子60克、炒白芥子30克，混合均匀，

研成粉末，每次服用3克，每天2次，温

水冲服。

3、还可以取这三种子各等份，加入适

量的苦荞、黄豆等，用豆浆机每天做成

五谷杂粮粥食用。

提示:痰#湿严#重、体#质复#杂的人群，建议就#医辩#证#调#理。