手机上的护眼模式,究竟有没有用?
随着手机的频繁使用,一个问题变得越来越明显,那就是我们的视力问题。长时间盯着手机屏幕,势必会对我们的视力造成影响。另外,很多手机用户在使用手机时,姿势不规范,手机屏幕离眼睛很近,就会加速我们近视的速度。当我们开启护眼功能后,最直观的感受就是屏幕会变黄变暗,光线比较柔和,没有那么白。据眼科专家介绍,所谓的 "护眼模式 "其实就是减少屏幕上的蓝光,从而减少对眼睛的伤害。"蓝光分为长波蓝光和短波蓝光,而对眼睛有害的是短波蓝光。
因为它的光谱最接近紫外线,对细胞的穿透力强,会引起黄斑变性、眼睛干涩、近视、疲劳等用眼症状。其实,手机的护眼模式是通过调整屏幕的色温和蓝光量,在手机屏幕上形成柔和的圆光屏模式。经过许多机构的测试,护眼可以减少30%到40%的伤害,但不能完全消除伤害。手机的护眼模式实际上是有用的,因为它可以减少蓝光,减少对我们视网膜的伤害。
这可能让你想起许多电商平台正在销售的防蓝光手机膜。蓝光可以穿透眼睛的角膜和晶状体,到达视网膜,引起眼睛疲劳、眼睛干涩、生物钟紊乱等症状,尤其是在昏暗的环境中。也正是如此,所以一段时间内市场上出现了一批所谓的抗蓝光手机膜,想借此大赚一笔。色温是一个物理量,它定义了光源的颜色。我们通常称它为暖光。如果色温较低,冷光的色温会比较高。这在一定程度上减少了蓝光,降低了对眼睛的伤害。
以上就是小编针对问题做得详细解读,希望对大家有所帮助,如果还有什么问题可以在评论区给我留言,大家可以多多和我评论,如果哪里有不对的地方,大家也可以多多和我互动交流,如果大家喜欢作者,大家也可以关注我哦,您的点赞是对我最大的帮助,谢谢大家了。
以华为P50 Pro手机为例:
一、开启或关闭护眼模式
1.从屏幕顶部右侧下滑出控制中心,点击展开快捷栏按钮展开快捷开关栏。点亮或关闭护眼模式。长按护眼模式进入设置界面。
2.进入设置 > 显示和亮度 > 护眼模式 ,开启或关闭全天开启。
护眼模式开启后,状态栏中将显示眼睛图标,因滤除部分蓝光,屏幕显示颜色会偏黄。
二、定时开启护眼模式
进入设置 > 显示和亮度 > 护眼模式 ,开启定时开启开关,根据需要设置护眼模式的开始时间和结束时间。
三、开启或关闭屏幕低频闪
进入设置 > 显示和亮度 > 护眼模式 ,开启或关闭屏幕低频闪开关。
开启屏幕低频闪后,可以降低屏幕闪烁频率,但对屏幕显示均匀性和亮度准确性有影响。
四、调整护眼模式蓝光过滤
进入设置 > 显示和亮度 > 护眼模式 ,打开全天开启或设置定时开启,然后滑动蓝光过滤下的滑块调整蓝光过滤强度。
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