Question

糖尿病身体越来越瘦怎样才能吃胖？需要多吃什么食物？

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Answer 1

糖尿病身体越来越瘦想要让自己胖一些，就要多吃一些有营养好消化的食物。糖尿病的人之所以会消瘦是因为自己的血糖长期的不稳定，没有营养物质可以让自己吸收。自己把血糖控制在稳定情况下再去补充营养物质，就会让自己慢慢到恢复以前的状态。通过饮食去调节就会对自己的身体起到增重的作用，而且自己的身体也会很健康。要多吃一些好消化的食物，这才会对身体有着很好的作用。

糖尿病的人最好是要多补充一些维生素和铁质，这样才能让自己很好的去吸收。糖尿病的人在吃东西的时候想要胖起来可以选择吃一些新鲜的蔬菜水果，也可以让自己多吃一些动物内脏。这些食物不会让自己有太多的脂肪，但会让身体吸收到更多的营养。要时刻去提高自己的饮食，慢慢的多吃一些，才能保证自己的身体越来越好。

糖尿病的人是可以去吃鱼虾和肉类的，这些都很有营养。自己只要每天规划好自己能吃多少东西，对于血糖来讲是不会有多大影响的。自己的身体一定要保证在合理的水平内，这样才能够让自己慢慢的胖起来。有的人得病之后觉得自己只能够吃蔬菜，不能够去吃肉这么做是非常错误的。多吃肉类里面的脂肪酸也会对身体起到一定的抵抗作用，自己也可以时常做一些肉羹吃。

总的来说有了糖尿病要及时的去医院检查，根据医生的建议快速的恢复。自己不要在晚上暴饮暴食吃一些脂肪含量高的食物，这样也可能会导致疾病变得越来越严重。糖尿病的人不要在平常吃太甜的食物，否则身体也会随之受到影响。自己有了糖尿病就要听医生的话，在医院好好治疗。

Answer 2

首先要稳定体内的胰岛素，在饮食上要多吃一些绿叶蔬菜，多吃一些高蛋白高钙的食物，可以吃一些乌鸡汤，也可以吃一些鲫鱼或者是牛肉。平时一定要有一个好的睡眠，不要暴饮暴食，要做到少食多餐。可以吃一些菠菜，油菜，苹果，橙子，柚子，牛肉，瘦肉。

Answer 3

想要长胖就要多吃有营养又容易消化的食物，把血糖控制在稳定状态，再经过饮食方面调节就能达到增重作用。

Answer 4

可以多吃一些碳水化合物。也要多吃水果和蔬菜，一定要采用少量多餐的方法。