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喝点热的姜糖水，一般人会这么建议。不过，中医治痛经，很有一套办法。针对不同女人，不同情况，都有不同解决缓解办法。
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建议用暖宝宝放在腹部，有助于缓解疼痛。
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这个最好到中医院就好好检查一下，找一个中年的医师给你把把脉，根据你的具体情况，开药方给你调理一段时间，也许会好一些的
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