考试总是考不好怎么办?
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一、接纳自己的孩子并保持镇定
考试考砸,这是学习中的正常现象。我们要学会接纳自己的孩子,温柔而理智地面对。不要暴怒,不要恐吓,不要将一次考试与孩子的未来挂钩,并放大其负面影响,一定要保持情绪的镇定,要向孩子传达一种信息:我们在学习上遇到了问题,但这个问题不是不可以解决的。
二、别拿孩子和别人的孩子对比
“你怎么这么笨?其他同学都能考满分,大家都是一样的老师教的,别人能考满分,你为什么就不能考?“家长对孩子说这种话的时候,孩子的自尊心和自信心会因此受到伤害,觉得自己真的就是笨,不如别人,从此背上了这样的标签。慢慢的,这样的标签对孩子是一种压力和暗示,像魔咒一样,孩子会在你的咒语里转圈圈。
三、挖掘和肯定孩子的进步
学习再差的孩子也是有优点的,要善于找到孩子的进步并夸奖他,比如,总分比上一次有了进步;某一道题目上次写错了,这次做对了;字写得好看了;孩子主动愧疚的态度很积极。
四、陪孩子一起分析没有考好的原因
考试没考好原因是很多的,是基础知识学的不好,或因学习方法不得当,还是基本技能训练不够?是生活中遇到了问题,或身体不适,还是怯场?是读题能力问题还是理解题意不完全?作为家长要帮助孩子一起找到“病症所在”,才能“对症下药”。
五、制定具体的应对方案并落实
我们帮助孩子一起找到了原因,就要对症下药,制定出具体的解决方案,陪孩子一起各个攻破,补缺补差。在这个过程中,用你的细心和耐心去观察并赞美孩子的努力,与孩子一起分享每一点进步的喜悦。
孩子的成绩与成长相比,成长永远是第一位的。人生很长,只要有家长的用心陪伴,我们相信孩子就每一天都会有进步。
考试考砸,这是学习中的正常现象。我们要学会接纳自己的孩子,温柔而理智地面对。不要暴怒,不要恐吓,不要将一次考试与孩子的未来挂钩,并放大其负面影响,一定要保持情绪的镇定,要向孩子传达一种信息:我们在学习上遇到了问题,但这个问题不是不可以解决的。
二、别拿孩子和别人的孩子对比
“你怎么这么笨?其他同学都能考满分,大家都是一样的老师教的,别人能考满分,你为什么就不能考?“家长对孩子说这种话的时候,孩子的自尊心和自信心会因此受到伤害,觉得自己真的就是笨,不如别人,从此背上了这样的标签。慢慢的,这样的标签对孩子是一种压力和暗示,像魔咒一样,孩子会在你的咒语里转圈圈。
三、挖掘和肯定孩子的进步
学习再差的孩子也是有优点的,要善于找到孩子的进步并夸奖他,比如,总分比上一次有了进步;某一道题目上次写错了,这次做对了;字写得好看了;孩子主动愧疚的态度很积极。
四、陪孩子一起分析没有考好的原因
考试没考好原因是很多的,是基础知识学的不好,或因学习方法不得当,还是基本技能训练不够?是生活中遇到了问题,或身体不适,还是怯场?是读题能力问题还是理解题意不完全?作为家长要帮助孩子一起找到“病症所在”,才能“对症下药”。
五、制定具体的应对方案并落实
我们帮助孩子一起找到了原因,就要对症下药,制定出具体的解决方案,陪孩子一起各个攻破,补缺补差。在这个过程中,用你的细心和耐心去观察并赞美孩子的努力,与孩子一起分享每一点进步的喜悦。
孩子的成绩与成长相比,成长永远是第一位的。人生很长,只要有家长的用心陪伴,我们相信孩子就每一天都会有进步。
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通过他的努力,他能看到他的不足之处,然后家长再给予一些帮助,给予一些鼓励,他成绩就慢慢就上来了。压力不要给他那么大,顺其自然吧,再逼也是没有用的,如果你把他逼得太紧了,那根弦都会断对吧,所以我们还是要理智的去对待问题,好好沟通就OK啦。
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首先应该自身查找原因,那就是掌握知识不够牢固,或者考试时存在粗心大意,找到原因,认真学习即可!
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必须找到原因,对症下药才能反转。
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