一个人的成熟,大部分时候,都是从学会控制情绪开始的。

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冰藕不知天下知4475
2022-07-16 · TA获得超过7372个赞
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和你相遇的每一个伍廿七,Luck。

                我是北辰    今日份从容

Which one shines?

“你来人间一趟,你要看看太阳。和你的心上人,一起走在街上。”

没有乐观的体质,却呈现乐观的外表。《双子》,是我近几日的单曲循环。

可能是,这首歌承载了太多的自我介绍,再一次,看得彻底。我不知道歌里写的是谁,听到的,全都是自己。

双子座的我们,双重性格,情绪泛滥。

曾刻意执拗于别人没有的感同身受,也曾多次释怀在这些那些的情节设置。我们太过于普通,普通到可以看轻任何,也可以被任何看清。



难怪你总爱,抽离出 几个影子

摘下面具后,又哭地 像个孩子



一个主旋律的青春,纯粹渐远,魅力渐至,灵魂已经基本成型。我们,还欠缺想法。

今天南栀'98故事铺的主题是—— 一个人的成熟,大部分时候,都是从学会控制情绪开始的。

想起周末的行程,心太过于平常。于18:00坐落于可达学校的公交上,思绪早已飘然。不是很开心,不是很烦恼,一般般的状态值,支撑着所有。

不适的胃,很不安,不巧也见了人与人之间那仅有的微妙关系。感觉有些崩溃,对于周遭杂七乱八的一概,向来本着阳光的自己,猛然地失去重心。像是,误入了一场坠落的游戏。

开始,否认掉自己一直以来的幸运。

年轻人的崩溃,大多都是一瞬间的事情。一旦我们认定一件事的时候,我们的想法就会变得很片面。

但很快,我找到了一个解决问题的方法。

坐在蓝色的单椅上,左耳听着歌,右耳接受着外界的讯号,胳膊倚靠着车窗,眼睛下意识的沉了过去。

接下来的三分钟,比任何文字、任何知识、任何说教都来得理直气壮,受益匪浅。

一个人闭着眼睛,谨慎的“观察着”。

我听得到人群的喧嚣,却看不到那个声音里满是稚气的小孩的模样。我听得到同行车列的鸣笛声,却看不到它停滞的位置和关于它的种种。我听得到车到站的提示音,却看不到已经行驶到的路口是熟悉的哪一个。

停留,估计是红绿灯的戏码。可,我眼前一片漆黑,除了黑色还是黑色。

不安感一股脑袭来,还在犹豫的时机,让人来不及反应。开启了最坏的想象之门,假如我以后看不见了该怎么办。

打了个冷颤,我用力睁开眼睛,光亮愈渐强烈,事物愈渐清晰。幸好,我还看得见。

时间不长不短,刚好三分钟。不知道为什么,之前困扰的东西,都被黑暗稀释了,一干二净、毫无杂质。

其实这个方法,也是临时起意。我看过一个剧情,主人公准备将自己的眼角膜给失明的女儿,所以提前在那条熟悉的回家路上,闭着眼睛反复练习。

她说,等到那一天真的来了,我好能自己面对得来。

因此才建议,当无助或是崩溃的时候,多想想有人在承受着我们未曾经历的苦难,同样地也在乐观的生活。我们又何必困于此呢,这个一瞬间的事物,牵扯着情绪,也不难解决的,对吧。

我们能做的,只有先自己强大,然后充分能力,去帮助那些需要帮助的人。

大多时候,这是对的做法。

大概率的讲述,人的烦恼源于人际关系。这是凌晨在微博上看到的一句话,意思到位,含义可延展。

无意间发现了一个不可观的现象: 以最快的速度,划清界限。

它的潜台词是一些类似于“不是我”、“我可没有”、“你问问别人吧”...的话,有些像,孩子在犯错边缘的反复试探。同时带来的其他因素,欲要自行解决。

本就带着苦意的生活,还被强加了戏剧性的安排。

现在的人,都怕麻烦,总觉得事情越简单越好,见了烦琐的事,本能反应是拒绝,随之而来的更多。

反而言之,所有在生活里面,害怕麻烦别人的人,其实都是在害怕别人麻烦自己。“只有你说出来,我才看得到;只有我说出来,你才能知道。”

情绪的消逝,要是柔和的。界限的分明,另一种的解读是会给别人一种难越的距离感,适当把边界的弧度收一收,或许就不会讲出我没有的话了。

而是换一种方式表达,礼貌性的从容回应万千事态。

秘籍:当你特别反感一个存在的事物的时候,请先远离。

这是我处理事情的方式,稍带仪式感的。情绪的过山车,始于难耐的愤怒,拒人千里把自己的世界调成静音;稍加冷静,开始回顾其实也没想得那么差劲;恢复原状,自己的情绪占了大半积蓄,关系回到正轨。

往往别人对你的态度,取决于你对别人的态度。

与人为善,不会错的。

无论你经历了什么,要依然热爱着当下的生活,当下的自己,能拥有的和未拥有的一切美好事物。

怎样的人设,皆为你,只为你。

愿你,成为自己的精神领袖。

最后共勉一段倔强:

我天生不合群。

一向话少,时而冷场。

有过被孤立,有过被诟病。

有过自我怀疑,也有到过崩坏的边缘。

合也无味,孤也无味。

党同伐异,这是人性。

最终决意做个哑巴。

少戾气,不言语,从心过活。

亚里士多德说

“离群索居着,不是野兽,便是神灵。”

我既做不上神灵,那当个野兽也好。

——何文抵

笑得很开心

感觉很孤独

日复一日

三分钟热度

我不再左顾右盼

因为我很在乎你

“真正喜欢的人和事,都值得我们坚持。”

你不能等待别人来安排你的人生,自己想要的,自己争取。

我经过你的凛冽,也最懂你的密切。
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