第一次来月经为什么是黑色的,月经第一天颜色发黑是怎么回事
第一次来月经的经历，其实很多女性是不愿意回想的，因为那个时候对月经还不熟悉，所以只觉得害怕以及疲惫。而如果第一次的月经就很不正常，那就更让人觉得身心都受到了打击，比如有些女性第一次月经颜色就是黑色的。那么，第一次来月经为什么是黑色的?下面就来为大家详细的介绍一下。
第一次来月经为什么是黑色的
青春期女第一次来月经的时候颜色不正常是很常见的，青春期的女生其实月经经常会出现异常的情况，因为这时候你的卵巢功能还发育不完全，而且可能经血不是很多，经血不畅就会产期在体内停留，颜色就会变暗，甚至是变黑，青春期的女生确实偶尔会出现这样的情况，体内的激素水平经常会出现紊乱，特别是月经来的前两年，慢慢就会好的。
刚刚来月经的女生可能不太懂经期的护理，但是一旦月经来临，生理卫生就要特别注意，由于青春期的女生很容易出现内分泌失调的情况，所以只有保持好的生活习惯才可能减少这种情况出现。平时注意多吃一些有营养的食物，保证自身的营养需求，不要经常吃一些没营养的垃圾食品，特别是辛辣生冷的食物要少吃，经期的时候最好不吃，不要挑食节食，保证营养充足，经期的时候不要碰冷水。
平时要注意生理卫生，每天要清洗私处，每天都要换洗内裤，内裤要选择棉质透气的，还要进场暴晒杀菌消毒。平时不要用护垫，用的卫生纸要是柔软无刺激的。青春期的女生可能会遇到很多烦恼，要乐观去面对，压力不要太大，正确面对自己的生理变化，如果有不懂的可以问自己的妈妈。
月经第一天颜色发黑是怎么回事
一般月经第一天量比较少，因情志不舒、素体宫寒等原因而致气滞血瘀，经血不能正常排出体外，因在体内留存时间过久而致颜色发黑，一般伴有痛经的现象。建议在月经来潮前以及经期期间保持心情愉悦，不要给自己施加压力，保证充足的睡眠，营养合理的膳食搭配，必要时可酌情服用活血化瘀的中药进行调理，一般症状可减轻或消失。
月经第一天颜色发黑是正常的，不需要特殊进行治疗。是属于月经来潮前有黑色的分泌物，是少量的子宫黏膜脱落引起的。注意保持经期卫生，勤换卫生巾，不要吃过凉的食物，注意保暖，腹部热敷多喝一些小米粥，红糖水。病理状态导致的月经第一天发黑是由于气血瘀阻，血行不畅导致，和肾气虚、血虚以及情绪因素，寒邪入侵等都有直接关系的。可以服用气血和胶囊，配合益母草颗粒进行治疗。
