200斤胖子的平均寿命是多少?

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2021-12-14 · 孔子曰:学而时习之,不亦说乎?
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身体肥胖的人的寿命绝对要比瘦人的寿命短,大约在75岁左右。 

一般来说,男性身高瘦105是标准体重。而女性身高减去110是标准体重。咱就以女生为例,比如女生身高为160CM,那么她的标准体重应该是160-110=50公斤。

当然这个数字也只能是个参考,毕竟有的人骨头架子偏大可能会沉一些,但是体重超过标准体重的1/10就该重视起来了,因为每增加一公斤,心脏和肾脏的负担就会增加,尤其是膝关节。

寿命长短的影响因素:

1、性别与寿命

男性一般出现心脏疾病或中风的时间比女性早大约10年,在百岁老人中,女性占85%,而男性只有15%。女性在绝经期(平均为51岁)后与男性相比的这种优势趋于减弱,因此有些科学家推测雌激素在这种优势中发挥作用。

另有一种学说认为是慢性缺铁(由月经导致)造成了女性的这种优势。铁是我们细胞制造导致老化的自由基的关键,这种自由基是导致心脏病、中风、老年痴呆和癌症的因素。

2、婚姻与寿命

有趣的是,新英格兰百岁老人研究协会的数据显示婚姻(或生活中拥有伴侣)对您预期寿命的影响取决于您的性别。近100%的男性百岁老人都是已婚或晚年才失去配偶。也就是说,对于终身未婚的男性,其寿命必然会受到影响。

3、家人与寿命

与您的家人或亲如家人的朋友保持频繁的联系有益于帮助您舒缓压力,同时也可能延长寿命。

良好的家庭凝聚力和与家人频繁的联系是百岁老人的一个显著特征。研究者指出与亲人关系疏远的人拥有更弱的心理承受能力和更重的社会和心理压力。心理压力可能导致疾病、多种癌症和更高的死亡率。

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