Question

男生如何提升自己的气质

Answer 1

男孩子如何提升气质

1、 不熬夜，早睡早起身体好，每天睡足8个小时；（俺11点左右睡觉，6点起床）

2、 坚特运动很重要，最起码每周要有1~2次的跑步，拥有一个好的形体；

3、 穿出自己的风格，干净简洁比时髦更重要；（出门前记得检查衣着哦）

4、 平时走路不驼背，要有自信，要有气质；

5、 选择一套适合自己的护肤品，每天坚持护肤；

6、 多学会控制自己的情绪，遇到事情冷静沉着；

7、 多社交，学会与人交流，懂得倾听；（尊重他人很重要）

8、 条件允许情况下多去旅游，多出门走走，读万卷书行万里路；

9、 .做事专注认真，不要三分钟热度，注意细节；（细节决定成败）

10、 戒烟戒酒，交际应酬时尽量少喝，喝酒前尽量喝杯酸奶或者吃点食物，酒后喝杯蜂蜜水；（喝酒多年经验）

11、 .不要抖腿或者翘二郎腿，一是影响形象，二是对脊柱及腿部骨骼有很不好的影响

12、 学会接受自己，无论是颜值、家庭背景还是社会地位；（勇于面对>>过于自卑）

13、 与异性交往时，不要过于拘来，也不能太无底线；（落落大方最重要）

14、 拒绝碳酸饮料

15、 限制使用手机的时间和频率;

16、 出门在外打拼，经常跟父母联系;(父母才是最疼我们的人)

17、 坚持学习，扩展自己的知识面，丰富自己的知识结构；

18、 不要盲目消费，养成良好的消费习惯，控制自己的“物欲”，理性、理性、理性；

19、 坚持记账

20、 开始存款，每月定期存钱，坚决不信“只有花出去的才是自己的”

Answer 2

看到你这个问题，忽然想到我曾经也在百度上搜索过如何培养自己的气质。
无论你现在如何，至少你都有一颗想要让自己变得更好的心。这个行为的本身是很值得表扬的。
下面就气质说说我个人的感受。
气质这东西说不好，摆在每个人身上都有不同的味道。所以就算你复刻那种理想的气质，如果不适合你，也是百搭。
网上说培养气质，无外乎从外在的着装造型入手，长期的话就是多学习知识，多走走看看，多锻炼运动，多读书，以及注意自己平时的语言风貌。
由于从小的生活环境，性格特点，已经现在所处的环境对你都存在深深的影响，所以要脱离这些习惯概念也不太可能，你需要做的就是不断的让自己变好。
去运动，让自己身材棒棒哒。运动的男孩子也有一种健康活力。
去学习，去了解很多自己不懂的东西，这些以后都会成为你的谈资，对你的工作也是百益而无一害的。
形象的话，把自己收拾干净了，头发胡子都给弄利索了。
最后要说的就是自己平时体现的外在形象，可以看看身边那些气质好点的或者给人感觉很舒服的人都是怎么样与人相处，渐渐找到适合自己最喜欢的方式。
不过什么，死抠，爱计较，见不得别人好爱说酸溜溜的话，迟到，不守信用，这些都得从根本上杜绝。
祝你用你的方式收获最美的人生。

Answer 3

男生只要把肌肉炼出来，还有把握好身材的比例，那么整个人看上去的精气神都会很不一样的。

Answer 4

一：沉稳

　　（1）不要随便显露你的情绪。

　　（2）不要逢人就诉说你的困难和遭遇。

　　（3）在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。

　　（4）不要一有机会就唠叨你的不满。

　　（5）重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再发布。

　　(6)讲话不要有任何慌张,走路也一样.

　　二：细心

　　（1）对身边发生的事情，常思考它们的因果关系。

　　（2）对做不到位的执行问题，要发掘它们的根本症结。

　　（3）对习以为常的做事方法，要有改进或优化的建议。

　　（4）做什么事情都要养成有条不紊和井然有序的习惯。

　　（5）经常去找几个别人看不出来的毛病或弊端。

　　（6）自己要随时随地对有所不足的地方补位。

　　三：胆识

　　（1）不要常用缺乏自信的词句

　　（2）不要常常反悔，轻易推翻已经决定的事。

　　（3）在众人争执不休时，不要没有主见。

　　（4）整体氛围低落时，你要乐观、阳光。

　　（5）做任何事情都要用心，因为有人在看着你。

　　（6）事情不顺的时候，歇口气，重新寻找突破口，就结束也要干净利落。

　　四：大度

　　（1）不要刻意把有可能是伙伴的人变成对手。

　　（2）对别人的小过失、小错误不要斤斤计较。

　　（3）在金钱上要大方，学习三施（财施、法施、无畏施）

　　（4）不要有权力的傲慢和知识的偏见。

　　（5）任何成果和成就都应和别人分享。

　　（6）必须有人牺牲或奉献的时候，自己走在前面。

　　五：诚信

　　(1)做不到的事情就不要说.说了就要努力做到.

　　（2）虚的口号或标语不要常挂嘴上。

　　（3）针对客户提出的“不诚信”问题，拿出改善的方法。

　　（4）停止一切“不道德”的手段。

　　（5）耍弄小聪明，要不得！

　　（6）计算一下产品或服务的诚信代价，那就是品牌成本。

　　六：担当

　　（1）检讨任何过失的时候，先从自身或自己人开始反省。

　　（2）事项结束后，先审查过错，再列述功劳。

　　（3）认错从上级开始，表功从下级启动

　　（4）着手一个计划，先将权责界定清楚，而且分配得当。

　　（5）对“怕事”的人或组织要挑明了说

Answer 5

你好！建议你多读书！腹有诗书气自华！多培养兴趣爱好！多交朋友