Question

别把情绪当回事

Answer 1

近日，得到了一本李婉老师赠送的书——《苦才是人生》。此书中记录着许多哲学道理。我也能明白老师要告诉我：人生没有那么容易。

人把情绪看得太重，说白了就是把自己看得太重。太在乎自己的感受，总把心思放在自己身上，而忽略有意义的事情，例如，读书，学习，和闺蜜聊聊天。

大把的时间用在想“情绪”上是在浪费生命，培养一点钝感力，不要在一点小事儿上没完没了地纠缠。

其实，再回头看看自己纠结的那些事情都不值一提。安全感其实还是要自己给自己，过分依赖他人给的安全感，迟早会失望。

因为我们无法控制一个人永远在自己身边，也无法控制一段关系永远不破裂。当我们没有别人的安抚时，自然就会失望。

所以，回归自己吧，不要太看重自己，也不要把情绪看得太重，多做有意义的事情，才能提升自己。