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失眠可以吃以下几种中成药:
一、六味地黄丸,这是一种大家比较熟悉的中成药,它的主要作用和就是滋阴补肾,可用来治疗失眠头晕,如果失眠患者经常有头晕症状的,是可通过服用六味地黄丸来改善的,一天可服两次。
二、解郁安神颗粒,它的主要作用就是可以抚平情绪,像出现有心烦、胸闷等症状的,可起到很好的缓解作用,对于一些人因为情绪过于紧张而引起的失眠现象,可以服用解郁安神颗粒来调治。
三、归脾丸,它不只可治疗失眠,同时滋补作用也是比较好的,有养血安神、健脾益气的效果,可用来治疗失眠多梦、心悸烦躁,所以有此症状的失眠者可以选择服归脾丸调治。
四、安神补心丸,安神补心丸的作用主要就是养心安神,对于心悸失眠、头晕等患者有很好的调治效果,可一天服三次,每次用量可按说明书或是听从医嘱来服用。
五、复方五味子糖浆,服用后对失眠有很好的改善作用,主要可针对头晕、心悸失眠等症状起到调治的效果,不过要注意,孕妇尽量不要服用,还有就是过敏者也要慎用。
一、六味地黄丸,这是一种大家比较熟悉的中成药,它的主要作用和就是滋阴补肾,可用来治疗失眠头晕,如果失眠患者经常有头晕症状的,是可通过服用六味地黄丸来改善的,一天可服两次。
二、解郁安神颗粒,它的主要作用就是可以抚平情绪,像出现有心烦、胸闷等症状的,可起到很好的缓解作用,对于一些人因为情绪过于紧张而引起的失眠现象,可以服用解郁安神颗粒来调治。
三、归脾丸,它不只可治疗失眠,同时滋补作用也是比较好的,有养血安神、健脾益气的效果,可用来治疗失眠多梦、心悸烦躁,所以有此症状的失眠者可以选择服归脾丸调治。
四、安神补心丸,安神补心丸的作用主要就是养心安神,对于心悸失眠、头晕等患者有很好的调治效果,可一天服三次,每次用量可按说明书或是听从医嘱来服用。
五、复方五味子糖浆,服用后对失眠有很好的改善作用,主要可针对头晕、心悸失眠等症状起到调治的效果,不过要注意,孕妇尽量不要服用,还有就是过敏者也要慎用。
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人参归脾丸(不是归脾丸) 由人参、白术、茯苓、黄芪、酸枣仁等组成,具有益气补血,健脾养心。用于心脾两虚,气血不足所致的心悸、怔忡、失眠健忘等。
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建议还是找个老中医吧,合江张旭辉中医诊所的张璐医生医术就还不错,不仅给了我方子,而且扎了针灸,现在恢复 得还可以。
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失眠包括入睡困难:睡后1~2小时仍不能入睡;梦境连绵:睡得很浅,且常常做梦;早醒:入睡后醒来较早,且醒后无法再睡,或就寝后时睡时醒。对上述情况要设法找出其原因加以改正:①首先要为病人创造一个舒适、安静的睡眠环境。房间布局合理、清洁,光线柔和,温、湿度适宜,床铺舒适。②养成良好的生活习惯和正常的睡眠习惯。制定适宜的作息时间,如中午安排2小时午休,晚上9~10时上床休息,早上6时左右按时起床,白天避免休息时间过长,以免影响夜间睡眠。③睡前忌服兴奋性饮料(如酒、浓茶、咖啡等),尽量少抽烟,避免易引起兴奋的活动,避免过多的会客,晚餐不宜过饱。
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失眠大多是大脑神经比较兴奋导致的,钙和镁镇定舒缓神经的作用,虾皮有这方面的作用
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