Question

刚订婚的男朋友抑郁症复发，自己该怎么办？

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Answer 1

刚订婚的男朋友抑郁症复发，自己该怎么办？当你和一个沮丧的爱人相处时，你必须记住，不要用所谓的标准来要求他和期待他做什么。很多时候，你已经做了一些你已经付出了很多并且感动的事情，但是在他看来，它可能感觉不同，甚至没有。我们都喜欢付出和做事，在接受赞美时得到赞美或满足，然后当你的爱人患有抑郁症时，他往往没有办法给你这种反馈。所以你必须学会照顾自己的情绪，学会延迟享乐。

我相信只要我们在一起，只要我们努力工作，一切都会好起来的。总有一天，他也会发自内心地笑，在阳光下大声地表达他的爱。我知道这也是对我最大的肯定，也是我最想要的幸福。当然，如果我们不是彻底的好，我们会勇敢地继续下去，记录下那一刻的快乐。转移注意力: 转移注意力，把注意力集中在某件事情上，然后努力完成它。

成功之后，会有一种成就感，从而减轻和缓解一个人的抑郁。参加更多有意义的户外活动: 如体育锻炼、文化娱乐活动等，团结互爱，互相帮助，让自己从痛苦中解脱出来。如果你在尽力做到最好的过程中处于抑郁状态，没关系，这很正常。由于长期护理服务，抑郁症护理人员患轻度或重度抑郁症的情况并不少见。所以，为了更好的陪伴他，请先照顾好自己。我希望我们身边的每个人都能正视沮丧，并以积极的态度面对它。生活中真正可怕的不是沮丧，而是逃避。

首先，不管你的男朋友说什么，一定要告诉他的亲戚，让他们注意这个问题。无论是否严重，都需要由专业医生进行专业诊断并积极治疗。多关注你的男朋友，不要忽视一些不明显的信号。让他得到更多的阳光，做一些积极的事情来帮助别人。如果你在工作上有压力，你可以请假或因病辞职。简而言之，这是一种严重的疾病，需要治疗、护理和照顾。

Answer 2

多陪伴

Answer 3

多了解