胃寒是病吗?怎么判断自己是不是有胃寒症状?
胃寒其实是一种说法,一般指的是胃阳虚所导致的一系列症状。常常食物刺激、天气因素、寒冷、饥饿等都可能导致胃寒的出现,要怎么判断自己是不是有胃寒症状呢?
一、怕冷畏寒
不知道大家是不是这样,一到了冬天,不管是在室内开着空调,还是在室外穿的大棉衣,但总是感觉不到温暖。就算穿着衣服比别人要厚很多,但还是在寒风中瑟瑟发抖,就算处在温暖的火边,但还是感觉不到温暖,很多人觉得这是个人的体质问题,其实就是由胃寒引起的,怕冷,捂不热也是胃寒最典型的症状之一,所以一旦有了这样的情况,千万不能忽视了。
二、消化功能变差
胃寒除了会使人体的胃变得更加脆弱之外,还会使人的胃功能也有所下降。因此,对于患有胃寒的人来说,其胃部的吸收消化功能也会因此变得比较差。所以,若是你发现自己长期有消化不良等,消化功能比较差的症状表现时,那也要引起重视了,这多半都是胃寒的表现。若是我们想要缓解这种症状,平日里就需要做好长期的胃部护理,这样才能够使我们的胃变得更加强大,改善我们消化功能差的情况。
三、腹泻
对于患有胃寒的人来说,也常常会出现腹泻的问题。这主要是因为,一般来说,患有胃寒的人在经过食物,尤其是生冷性食物的刺激后,消化能力会变得更差,进而会直接影响到我们的肠道功能,当肠道蠕动缓慢,肠胃功能变差时,就会导致人体对食物的吸收和消化变差,从而致使大便不成形,引发腹泻的问题。因此,若是你发现自己也常有腹泻等症状时,那就需要提高警惕了,这或许也是胃寒的症状表现。