什么是亲密关系?怎么维持亲密关系?
什么是真正的亲密?不同的心理学家有很多不同的解释。我认为最清晰、最有启发性的定义是一句话:亲密就是你与他人分享。就这么简单。你可以和他分享。这叫做亲密。你分享得越多,你就越亲近。我们在不同的层面上与不同的人分享。以你的朋友圈为例:陌生人看到你的信息非常有限,通常只是你的名字,你住在哪个城市,你做什么谋生。信息是安全的,可以与任何人共享。
如果他把你添加为朋友,他会看到更多关于你的信息,包括你的照片、最近的心情、兴趣和去过的地方。这是迈向亲密的一步。如果你是更亲密的朋友,在某个时刻有一个功能,你可以分成更小的小组,并且有一些你不想让其他人看到的真正私密的信息,只需与这些人分享即可。它更亲密。最后,有一些东西是这些朋友看不到的,你甚至不会在某个时刻发布。你只与最亲近的灵魂分享。
分享是一种非常特别的感觉。这意味着我们与其他人有联系。我们和一个朋友一起吃午饭,散步,我告诉了他我最近的经历。这是亲密关系。我觉得我和这个世界有联系,有人和我在一起。很高兴能和他分享我现在的感受,我有一些特别的想法。
我告诉他,没有人喜欢这个东西,但我喜欢,我不能公开说,因为它有风险,但我可以对你说。我有问题,我有负面情绪,我过去受到过伤害,这些都是危险的信息,但我希望你看到我觉得可以接受。除了信息,我们还与朋友分享我们的一些物品。我的朋友需要钱,所以我借给了他。有些东西我用的感觉很好,买的多给朋友,这种分享的感觉很快乐。我们甚至分享我们身体的一部分,拥抱亲密的朋友,同性朋友去酒店时呆在同一个房间里。你很清楚,我可以和这个男人分享很多。