田螺有什么功效?
田螺,又称黄螺、田中螺,民间有“对月啜螺肉,越啜眼越明”,就是说田螺肉有明目功效。田螺肉质丰腴细腻,味道鲜美,素有“盘中明珠”之美誉,含有丰富的蛋白质,维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。
1、可以解酒
田螺能解乙醇毒性,并能解酒后迅速排泄,对于宿醉不起的人有很好的治疗效果。
2、可以生长发育
田螺富含蛋白质,具有维持钾钠平衡,消除水肿。提高免疫力。调低血压,缓冲贫血,有利于生长发育。
3、可以清热利水
田螺能清心泻火,清热除烦,能够消除血液中的热毒。有清热利水的作用,可用于消渴喜饮水、水肿,小便不利,热淋、目赤热痛、黄疸等症。配伍车前子,加强清热祛湿的作用,治疗水肿。
因螺性大寒,故风寒感冒期间忌食,女子行经期间及妇人产后忌食,素有胃寒病者忌食。
田螺又称田赢、田中螺。是大家比较熟悉的一种水生食物,也经常在餐桌上点来吃,也许不知道它还有药用价值。现在,我将知道的田螺药用价值与大家分享。
明代龚延贤《药性歌括四百味》说:“田螺味甘、咸、性凉,全身皆是宝,肉和壳都能入药。利大小便,消食除热,醒酒立见。”
李时珍《本草纲目》也说:“利湿热,治黄疸”。田螺肉味甘性寒,具有清热、明目、利水、通淋、去脚气、治痔疮等功效。
【田螺的药用与食疗】
1、@主料:韭菜头250克,煮田螺半斤(清水漂浸去泥)
@做法: 加入过韭菜头和田螺的清水,和盐调味,40分钟即可食用。这是一个人的食量,如多人以此推加。
@药用价值: 去肾结石、散瘀,补肝肾,壮阳固精作用;对大肠杆菌,葡萄球菌均有仰制作用。
2、@主料:枸杞头60克,田螺半斤,猪展250克。
@做法:加入6碗清水,一起放进锅煲45分钟即可食用。这是一个人的食量,如多人以此推加。
@药用价值:提高机体免疫力 ,保护肝脏, 降三高,补肾养血,滋阴润燥,健脾益胃,助消化,滋肾益精 ,降低血糖 ,延年益寿,增强抵抗力 ,降糖降脂, 明目 ,利膈宽肠等。另,民间常用韭菜治疗身体虚弱,肺结核盗汗,噎嗝反胃,妇女产后血晕,过敏性皮炎。
3、@主料: 薏苡仁30克,大田螺20个(清水漂浸去泥,再用沸水烫死取螺肉),兔肉200克。
@做法: 加清水适量文火隔水炖2小时,和盐调味,服食佐膳。
@药用价值: 主要治疗原发性肝癌火毒内盛型:发热、口渴,胁下肿块、黄疸加深、鼻衄、皮肤、瘀斑,大便秘结、小便短赤,舌质红,苔黄,脉弦数。
4、@主料:田螺5枚,葱白2两,食盐5钱。
@做法:同捣烂,用锅炒热,以医用沙布缠裹捂脐。
@药用价值:治热性的小便不通
5、@主料:大田螺10个(清水漂浸去泥,去壳)
@做法:将明矾和红糖(适量)塞入,待螺体化水,取其液加冰片外擦。
@药用价值:
6、@主料:田螺肉100g,
@做法:捣烂田螺肉,用黄酒约200毫升,炖25分钟后,过滤取汁饮。此方源于《寿域神方》。本方取田螺除湿退黄,用黄酒可浸取田螺之汁。
@药用价值:治疗黄疸和肝炎
7、@主料:田螺1000克、猪瘦肉200克、节瓜1个、陈皮3克、生姜3片。
@做法:田螺煮开,挑出螺肉,去尾端,下油盐,加入节瓜,陈皮、生姜、猪瘦肉(整块不刀切)爆炒后,放进瓦煲内,加入8碗清水,煲40分钟,调入适量的食盐即可食用。这是3或4人的食量。
@药用价值:解湿困、祛湿热
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吃田螺有什么好处吗?
资深营养师开讲啦!
红烧田螺肉是很多农家乐必备的一道 美食 ,田螺肉厚实且细腻,田螺壳内还能装上猪肉红焖后食用,也是十分美味。其实田螺肉不仅美味,其营养价值以及药用价值都很高,具体的好处让我们一起来看看吧。
1.吃田螺能够提高视力, 田螺中富含维生素A,这种维生素具有增强视力,治疗一些眼部疾病的作用。能够预防夜盲症的产生。
2.田螺肉与普通肉类不同,其肉质中所含蛋白量较多,几乎不含脂肪,一些血脂较高的朋友也可以食用。
3.田螺还具有利尿的功效,一些患有膀胱疾病导致排尿有障碍的朋友适量食用,能够减轻排尿不通畅。
那么田螺肉有没有简单又好吃的做法呢?接下来就给大家分享一则好吃美味的田螺做法吧。麻辣喝螺
注意事项
虽然我们说了这么多田螺的好处,但是由于田螺长期生活在泥水中,附着在其上面的病菌、寄生虫较多,清洗不干净容易误食。大家可以在洗田螺的时候用热水浸泡适当时间,即可让一些寄生虫病菌离开田螺同时还能让田螺将肉送到螺口处。
此外田螺带有寒性,不适合肠胃、脾脏功能有损害特别是一些患有慢性(急性)肠胃炎、胃溃疡的朋友食用。
喜欢吃,好吃吗?说不上来,说点其他的,与吃田螺有关的。
田螺是大家普遍喜爱的一种风味小吃,其加工方法很简单。只要清洗干净,放在锅中,加上水、食盐和佐料,点火煮熟。然后,用尖锐的东西(如缝衣针、大头针、牙签等,过去还用枣树的尖刺)将田螺肉挑出,即可尽情的享受美味。
大概是上个世纪九十年代,发现经营田螺的摊点,在加工田螺时多了一道工序——将田螺尾部的尖端去掉。很自然认为是为了使佐料的味道能深入田螺肉中,味道更加鲜美。至于食用方法,依然是老办法,用尖锐的东西挑着吃。
于是,发现一个秘密,之所以将田螺尾部的尖端去掉,实际上是为了吸食田螺肉。不信试一下,如果不将尾部的尖端去掉,能吸出来吗?肯定不能。去掉尾部尖端再吸时,田螺口部气压减小,小于大气压,田螺肉连同其中的汤汁一起被大气压压入吸食者的嘴中。自此也学会了吸食田螺,确实别有一番风味。不过,加工时,难免漏网之鱼,有的没去掉。遇到这种情况,不想浪费,就用牙签挑出来。仔细品味,觉得味道与去掉尾部的没有太大区别,所以说认为去掉尾部尖端,是为了使田螺更入味的观点是站不住脚的。况且,煮过田螺的人都知道,田螺一受热,就会将口部的壳盖推开,佐料不就进入了吗,何必再多此一举。
另外,在吸食田螺时,还发现即使去掉尾部尖端,也只能吸出汤汁,而吸不出田螺肉,用牙签挑发现肉粘在壳上。这时为什么?吃过蛤蜊的朋友应该有经验,只吃张口的,不吃不张口的,因为不张口的是死掉的。有时顺手将不张口的掰开,发现蛤蜊肉就紧紧紧紧的粘在壳上,与浆糊干了能与物体粘牢是一样的道理。从中得到启发,肉粘在壳上的田螺也是死掉的,不能食用的。所以,还有一个秘密:直接用嘴吸食田螺,可鉴别田螺的好坏。
田螺,这个季节最常见的食品之一,其肉质细腻、味道鲜美,可以被制成多种菜肴供人们享用;除此之外,田螺还有一定的药用价值,是用做食疗的绝佳选择;
从药用价值来说:
田螺,味咸、性寒,归肝、脾、膀胱经,有祛除湿热、利水消肿、清热解毒、润燥生津等功效,能够治疗目赤肿痛、口渴咽干、肢体水肿、痔疮便血等症;现代医学研究证明,田螺还对治疗脚气、癞皮病、肝炎黄疸、细菌性痢疾、泌尿系感染、尿路结石等疾病有着较好的效果;除此之外,田螺还有着解酒的作用,非常适合经常饮酒的人食用;
从营养价值来说:
田螺的可食用部分含有较丰富的蛋白质,以及少量的脂肪,这对于人们来说是一种非常 健康 的食物;另外,它还含有大量的钙、铁、磷等矿物元素,和维生素A、维生素B1(硫胺素)、维生素B2(核黄素)、维生素PP(尼克酸)等营养素,这些物质可以有效补充人体所需;
注1:田螺性寒,脾胃虚寒的人最好不要食用;
注2:女子经期、产后以及风寒感冒患者都不适合食用田螺;
注3:田螺寄生虫较多,最好先将其放入淡盐水中浸泡数小时;煮田螺时间不要少于20分钟!
田螺,属蚌类。生长在水田中及湖泊岸侧。形状呈圆形,壳上有纹理,肉随着月的圆缺而肥瘦。肉味甘,大寒,无毒;壳味甘,平,无毒。
1、胃痛
田螺壳若干,用新瓦片焙干,研为细末,每次服15克,红糖水送服。
2、肾源性腹水
新鲜田螺2-3只,和食盐3 茶匙捣烂,贴于哜中,外以纱布包扎。
3、小便不通
①大田螺5个,猪苓15克,泽泻15克,玉米须15克,水煎服,每日1剂。
②生田螺4只,打烂,生地龙 4条,打烂,葱白4根,用热饭制作饼,敷肚脐。
便秘大田螺3~6 个,连壳捣烂,加少许食盐,共捣如泥,压成饼状,敷于气海穴位,胶布固定。
4、肠风下血
大田螺 5个,洗净,放火上烧烤,至壳变白肉干为度,取田螺干肉研为细末,用热酒调服。
5、脓性指头炎
活田螺1~2个,洗净泥沙捣烂成糊状,外敷患指,纱布包扎。
6、痔疮肿痛
①田螺 1-2个,洗净,入捻钵,加入等量冰片,用石锤捻碎,成浆糊状,用消毒纱布包好,塞人肛门。使用前,先将肛门洗净,忌食辛辣之品。②大田螺 2个,洗净后砸烂,加入适量明矾粉,待上面出现l层清液后,用药棉蘸之涂搽患处。
7、狐臭
①田螺1个,水养2天,打开螺盖,投入巴豆肉1粒,去螺壳并捣烂,取田螺巴豆水药液涂搽臭液,每日1- 3次。②大田螺1个,放入麝香1.5克,埋入地下49天后取出,先用螺汁擦患处,再涂上墨,然后洗掉,有墨点的地方,便是病根所在,只需用螺汁点3-5次即愈。
一般人群均可食用
适宜黄疽、水肿、小便不通、痔疮便血、脚气、消渴、风热目赤肿痛以及醉酒之人食用。同时对于有糖尿病啊,或者是高血脂,还有动脉硬化或者是脂肪肝的人都是可以吃的,所以它的食用人群还很广泛的。 但是要注意如果是脾胃虚寒或者是腹泻的人最好禁忌食用。
田螺平时的吃法
1、生炒田螺
我们在制作生炒田螺的时候需要的食材有蒜茸、酸笋、豆豉、葱、姜、红辣椒、青辣椒、紫苏叶、辣椒油、油、盐、料酒以及适量的红指天椒。
制作方法
猛火烧干锅,下油(约两大勺。油一定要放得大方,上盘时一个个油亮油亮的),待八成热下蒜茸、酸笋、豆豉、葱、姜、红辣椒、青辣椒、小个红指天椒一起爆香,然后下洗好沥干的田螺爆炒5分钟(其间要不停翻搅),再放辣椒油、紫苏叶、盐、料酒继续爆炒5分钟即可上碟。
这里是以酸笋来炒螺。将螺与酸笋一起炒了,再放入自制的辣椒油,最惹味。
紫苏是一种有着特殊香味的紫色植物的叶子,用它来做香料可以很好的去掉腥味的。
最关键的是要掌握好火候。火候不到,螺肉不熟不进味;火候太过,螺肉又很难吸出来
2、黎塘生炒田螺
1、先将锅烧热放入田螺然后放水,胡椒,花椒,干辣椒,八角,生姜,米酒,蒜米,盐,糖;
2、水干后捞起田螺,另锅烧热放油,蒜茸,指天椒,干辣椒,炒出味放入田螺,然后放米酒反炒;
3、再加两芍猪骨汤,外加酸笋,香菇,鹌鹑蛋四五个,毫油,生抽,鸡精,盐;
4、这个时候我们就可以一直的熬,熬到水分没有的时候,加一些花生油、红油,最后就可以装起来了。
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1维生素A
每100克田螺含有维生素A130个国际单位。而维生素A可以调试眼睛适应外界光线的能力,以降低夜盲症和视力减退的发生。维生素A同时有助于多种眼疾,如眼球干燥和结膜炎等的治疗。如此说来,故老相传石螺明目的说法是有道理的。
2蛋白质
在贝类中,田螺是营养翘楚,它富含蛋白质,但是脂肪的含量却超级低,食用田螺能维持体内的蛋白质平衡,提高机体免疫力,同时还能调节血压,有利于生长发育。
3田螺富含钙
田螺富含钙。钙是骨骼发育的基本原料,直接影响身高;调节酶的活性;参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放;调节激素的分泌;调节心律、降低心血管的通透性;控制炎症和水肿;维持酸碱平衡等。
4
田螺富含铜
田螺富含铜,铜是人体 健康 不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
5
田螺富含铁
田螺的铁元素含量也很高100中含铁达到19.8mg,铁是人体造血所必需的成分,常食用田螺能在一定程度上防治缺铁性贫血。
田螺的饮食禁忌
1.死田螺不能吃
2.为防止病菌和寄生虫感染,在食用螺类时一定要煮透,一般煮10分钟以上再食用为佳。
3.凡屑脾胃虚寒,便溏腹泻之人忌食;因螺性大寒,故风寒感冒期间忌食,女子行经期间及妇人产后忌食,素有胃寒病者忌食。
4.螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。
味甘,咸,性寒,清热利水,除湿,解毒,用于热结小便不通,黄疸,脚气,水肿,消渴,痔疮,便血,目赤肿痛,疥疮肿毒。营养价值丰富,螺肉含有丰富的维生素A蛋白质,铁和钙,对于狐臭有显著疗效,还有醒酒作用。
田螺的营养价值: 田螺,又称黄螺、田中螺,属于软体动物门腹足纲田螺科,在江河、湖泊、沟壑、沼泽、池塘等地方均有分布。田螺肉质丰腴细腻,味道鲜美,素有“盘中明珠”之美誉,含有丰富的蛋白质,维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。
田螺中含有人体必需的8种氨基酸、碳水化合物、矿物质、维生素A、B1、B2、D和多种微量元素,其营养成分的含量和组合优于鸡、鸭、鹅肉等,在常见的60多种水生动植物中,其营养价值仅次于虾。每100克田螺肉,含蛋白质10.7克、脂肪1.2克、碳水化合物3.8克、钙1.3克、磷191毫克、铁19.8毫克。同时还含有硫胺素、核黄素、维生素B1、维生素E、镁、锰、锌、钾、钠等多种维生素和微量元素。
田螺又有较高的药用价值。中医认为,田螺肉味甘、性寒、无毒,可入药,具有清热、明目、利尿、通淋等功效,主治尿赤热痛、尿闭、痔疮、黄疸等。田螺壳入药,有散结、敛疮、止痛等功效,主治湿疹、胃痛及小儿惊风等。
我国民间用田螺 防治疾病的 历史 十分悠久,如明代龚延贤在《药性歌括四百味》中就有这样的记载:田螺性寒,利大小便,消食除热,醒酒立见。《本草纲目》记载:“田螺利湿清热,止渴醒酒,利大小便;治脚气、黄疸。
”现代医学研究还发现,田螺 可治疗细菌性痢疾、风湿性关节炎、肾炎水肿、疔疮肿痛、中耳炎、佝偻病、脱肛、狐臭、胃痛、胃酸、小儿湿疹、妊娠水肿、妇女子宫下垂等多种疾病。
田螺含有丰富的维生素B1,可以防 治脚气病,对喝生水引起的腹泻也有一定功效。田螺还有镇静神经的作用,感到精神紧张时,田螺是理想的食品。