两个腿酸软无力,属于正常情况吗?
腿软无力一般可由缺钙、缺钾引起,如缺钙、缺钾,会出现肌肉疼痛、无力、疲劳、抽筋,建议去看医生,做血尿常规和电解质检查,明确诊断。腿部发软、发酸,也可能是营养不良、下肢动脉狭窄、供血不足引起的。建议到医院检查下肢血管等。治疗建议,应加强营养饮食,多吃瘦肉、奶制品、鸡蛋,注意休息,避免过度劳累。
肾虚,体内气阴两虚会引起肾虚。主要症状是腰酸,畏寒,四肢冰冷,免疫力下降。全身无力腿软往往是一种疾病的前兆,或者说是最早的症状,除了考虑腿部酸涩无力外,可能是由于缺钙,或缺乏运动,或由于缺钾而贫血,个人体质原因导致下肢酸涩无力的发生。腿部酸痛无力时,可用热毛巾或热水袋进行适当热敷。热敷对减轻酸痛有很好的效果。另外当出现腿酸无力时,在和平时期生活中应多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,以补充维生素、电解质离子和少数矿物质,达到减轻症状的目的从而。
贫血较轻时,身体可自行逐渐适应。但当贫血严重时,全身无力,两腿酸软症状明显。两腿酸软可能是颈椎病、颈椎增生、椎管狭窄压迫脊髓,可出现两腿酸软,走路像踩在棉花上的感觉,容易摔倒,颈椎mri片可以明确诊断。走路时出现间歇性跛行,腰椎magnetic共振成像可以明确诊断。
在双腿出现酸软无力的时候我们可以用热毛巾或者热水袋进行适当的热敷,热敷具有很好的减轻酸痛的作用。另外出现酸软无力时,平时生活中应该多饮水,多食用新鲜的蔬菜水果来补充维生素,平时可以服用一些钙片补充钙离子,也有可能能够减轻酸软无力的症状。