Question

如何面对生活中的种种困境？

Answer 1

和面对生活中的六种困境困境的表现形式有很多，可能面对的常见六种战胜某种困境都有相应的方法儿战胜困境会让你的人生受益良多。
1.身体困境。
足球场上脊柱受伤的后卫、遭遇车祸的司机，人生骤变，使他们感觉自己被命运无情的抛弃，不得不面对诸多挑战，艰苦努力，才能适应新的生活，类似突然降临的身体困境还有很多，当然也有不那么极端的其他情况，例如慢性疾病带来的长期痛苦，肥胖症造成行动不便等深陷身体困境的人不得不面对，随时可能发生正常人举手之劳就可以解决，而对于自己来说，过去非常棘手的种种不便。
怎样才能处理好这些很具体的身体困境的选择很多，大小都有，首先是泰然处之，至少要把眼下的困境当作人生不可改变的一部分，接受下来，坦然面对他人无须面对的残酷现实，其次是不要纠结，这是多么不公平，要学会与困境和平相处，而不再怨天尤人。
要学会照顾自己，定期锻炼健康饮食，心态良好，这都是积极应对的方法，如果仍然感觉不够，那就向同病相怜的人寻求帮助，现代社会里各种专业残疾人组织很常见，主动积极寻求他人有助于摆脱，不论是心理还是生理上的困境。
2.心理困境
请向医生寻求帮助，是管理心理健康的有效方法，特别值得一提的是，千万不要纠结抑郁，悲观失望。要听从医生的话，根据情况调节治疗方法，穷尽可以利用的药物和技术，直到找到适合自己的要敢于面对现实，如果发现自己目前的治疗方法或者药物不再那么有效，要及时进行调整和更换，要坚持不懈，相信肯定能够寻找适合自己的有效途径。
3情感困惑
人需要做情感的主人，而不是任其摆布情感成熟，来自经历和心境情感不成熟的人，生活中会面对更多的困难，一个非常普遍的问题是，有人会习惯性地低估自己，所以很有必要学会如何正确地认识自己，提升自我价值，困扰很多人的另一个情感问题就是怒气，因为学校不会教你如何原谅他人，要全凭自己的感悟和另辟蹊蹊径，任何情感都可以控制的，可以通过长期修养，提高自己的自身素质，时刻提醒自己不要让其失控。左边是要学会在负面情绪出现苗头之际，就能够及时地将其扑灭，有的时候坏事也可以变成好事，把困境利用好，会转变成进步的动力，正如爱因斯坦所说困境可以让一个人真正的认识自己。
4社交困境。恰当地与他人交往，对于人来说至关重要，没有朋友的人生不可取，也就意味着不懂得如何与他人正确的得体的交往是个重大的缺陷，木讷不善，言谈腼腆，缺乏自信，患有自闭症系列障碍的人，不论在个人生活，工作岗位还是成功之路上，都会遇到难以克服的障碍，怎样才能解决这类问题呢，感觉孤独的时候有很多富有创意，甚至会让人有些惊喜的事情，可以做这方面的书籍和课程，也容易找到认真阅读，用心实践，可以有效地化解这方面的问题。
5精神困境
信仰是一种更高，更高层次的力量，对于人生来说是个非常大的优势，没有的话，一定要积极的寻找。接受先进理念，丰富自己的生活已经拥有，但感觉不够坚定的话，认真思考，找出原因，在实践中不断地加固。发展我们常有这样的感慨，最想得到的也是最难得到的，多么想要得到就有多少困难，阻碍你得到只有那些勇于坚持的人才能心想事成，因为在他们看来，与他人相比自己不过需要排队，等待更长的时间确实如此想要。取得不了不起的成就，取决于你有多努力，多顽强，最重要的是坚持到底。
6经济困境
没有经济来源，你连生活得无从谈起，虽然没有一夜致富的捷径，但可以考虑这样几个步骤，首先是掌握一种新技能，不需要太多资金可以在实践中学会，而不一定非要在学校里，其次是有很多方法和途径。不需要太多的钱，随着网上学习方式的普及，成本还会进一步的降低，当代社会不是缺乏学习资金的问题，而是。是否有这种渴望，正在经历的困境是你明天发给自己的信息，你对他的反应又恰好是向明天做出的回应，懂得这一点，心里也就释然了，要想战胜经济困难，唯有努力奋斗困境的成因很复杂，不是上述六个类别就能理清的。身体与精神困境密不可分，经济困境缺乏，社交能力也经常纠缠在一起，但是不论困境多么复杂，上面的建议还是有所启发的，很多策略都可以综合运用，视具体情况对症下药，勇敢面对挑战，相信这些方法一定能够让你有所收益。

Answer 2

每当工作中遇到困难的时候，自己会冷静总结一下，这些困难到了哪一种程度，是不是在自己能够承受的范围内。自己把这些捋一捋，会发现生活中的困难其实也不至于让人无法承受，都还是有解决的办法的。
有一次，自己和老板因工作上的事情起冲突了。那一段时间，老板处处争对自己。让自己很痛苦，后来想想，如果换个角度看待问题，自己的确有做的不到位地方。
所以认真反思后，觉得没那么难了。把自己手头工作做好的同时，尽可能多地帮助别人。
也许困难都是生活赐予我们的一次成长机会。