Question

怎么提高智商变聪明

Answer 1

怎么提高智商变聪明的方法：

1、保持充足睡眠：充足的睡眠，对于智力的提高是非常重要的，睡眠不仅仅是身体休息的必须，也是增进脑力和创造力的必要环节，充足的睡眠可以提高人体的想象力，增强患者的记忆力。

2、饮食方面调节：需要补充DHA，可以多吃些鱼类食物以及动物肝脏等，里面含有丰富的维生素、微量元素的成分，可以增强记忆力，可以转化为能量，总之，饮食方面需要多样化，保证营养和全面，避免出现挑食和偏食，可以为智力的提高提供基础。

3、加以训练：想要提高智力，平时还要多做些训练，可以让孩子多看些励志的动画片，和宝宝进行沟通交流，并且要多做些健脑的活动，可以增加记忆力和思维能力。

IQ测试是测量智力的一个方法，然而并不能全面反应出一个人的智力水平。有些和智力有关的因子无法测试，或者在测试中被忽略了。

智商是一个测量结果，大部分智商测试都是笔试，就像考试，你经常做相类似的题目，不断总结，有老师教，经过专业训练，自然分数也能够获得提高。