Question

烦恼 压抑 为什么会变成这样？！真诚地希望得到大家的帮助，先说声谢谢

从去年8月份开始，就不进食米饭了，应该说任何主食都没有摄入，165CM的个子，从125斤瘦到了现在的78斤，出现了闭经，严重的营养不良，欺骗了家人，家人都以为我身体上出了问题导致的，四处求医，我也没和医生说实话，医生都让我多吃饭，补充营养，可我真的害怕复胖啊，不想回到从前，导致现在不管吃什么东西，都没有勇气下咽，只是在嘴里过过味道，就吐出来，假期回家，也偷偷地把饭倒了，我该怎么办，觉得自己有心理疾病了，希望得到大家的帮助，如何开始慢慢恢复饮食而不发胖呢？真的不想让父母和姐姐担心……问题补充：

从暑假开始 家人就很担心了 我现在最怕的就是在家里吃饭 每次都那个塑料袋 吃饭的时候 偷偷把饭倒掉 真的病了 不管是生理还是心理上……
也是从暑假开始，家人四处带我去看医生，肠胃没有问题，就是严重营养不良，有个内分泌的专家也说我是精神性厌食，爸爸为了我的身体操劳了太多，可是一回到学校，他们不在身边，我更是什么都不敢吃，总觉得吃了就长肉，看着周围同学每天大口大口地吃饭 好羡慕

Answer 1

（建议：食物的加工应以蒸、煮、烧、氽等烹饪方式为主，忌用油煎和炸等方法。在保证标准饮食的同时，多吃蔬菜，这样可以增加饱腹感且能量比较低，但是一定要吸取足够的营养。多泡澡或足浴（泡脚），每周至少三次，以促进血液循环并强化新陈代谢。绝不能胡乱的节食，或采用不当的减肥方法。多喝温热的水等饮料，“绝不能”喝极度冷的饮品。）慢慢恢复正常饮食，希望这位朋友能珍惜自己的身体。健康的身材才是最美的，记得当初我要减肥时，妈妈说，有些人很瘦可并不美，在这个美女如云的时代，人们已经产生了审美疲劳，一个个骨感美女像一个模子里印出来的，或许开始觉得是美，可没过多久就会厌烦。一个美女要有自己独特的美感，瘦，或许会让人觉得美，但美得并不长久，健康很重要。相信我，你的身材绝对胖不回去了。宝贝，珍爱生命！

Answer 2

吃流食，打点滴吧，先把命保住

Answer 3

是你自己想减肥吗啊？ 你这样子 身体会生病的啊

Answer 4

想想你的家人，以及你周围关心你的人吧，不能因为怕胖就抛弃美食啊，人活一辈子如果不能尽情的吃喝，那还有什么意义。再说也不是瘦就好看，个人的审美观是不同的。谁希望将来娶的老婆是个病美人呢？再说只要不暴饮暴食，是不会胖的，你只要把晚餐控制好就行了。