海马煲汤的做法大全

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北域名医
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材料:海马1对,瘦肉500克,芡实20克,姜小许。\x0d\x0a做法\x0d\x0a1、把所有材料准备好。\x0d\x0a2、瘦肉洗干净,切成块,姜去皮,用刀背拍一下。\x0d\x0a3、海马洗干净,用温开水泡20分钟备用。\x0d\x0a4、芡实洗干净,泡20分钟以上。\x0d\x0a5、汤锅中注入适量清水,加入所有材料。\x0d\x0a6、盖上锅盖,大火煮开,转中小火煮1.5小时即可熄火。
小叶子爱聊生活
2022-10-13 · TA获得超过545个赞
知道小有建树答主
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海马煲汤的做法如下:

用料:海马1公1母、鱼胶20克、红枣10颗、灵芝20克、洋参10克、麦冬15克、枸杞10克、桂圆20克、猪骨200克、高丽参适量、轻盐昆布酱油5克、清水适量。

1、准备好材料。

2、猪骨用开水焯去血沫,将焯去血沫的猪骨放入沥水篮里冲洗一下。

3、各种材料用清水冲洗一下,然后放入炖盅里。

4、放入焯去血沫的猪骨,炖盅里加满水。

5、然后放入电炖锅里隔水炖3个小时。

6、最后加入轻盐昆布酱油调味即可。

7、完成。

8、近看。

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