严重贫血吃什么补血
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问题一:女人50岁时,严重贫血,需要吃什么补血?求助各位!!! 五红水是红摇四坭健⒑焯恰⒑於埂⒑旎ㄉ组合,对贫血很有效果,天天喝五红水两杯,细胞数大涨。还可以抗癌。
五红水:枸杞(最重要)20粒,红枣5粒,红豆20,红皮花生米20,红糖2勺,(数量差不多即可,不精确)。
做法:1、用一个两杯水大的陶罐,加盖,放入水中煮,开后小火20分钟,即可!倒入杯中饮用。
2、也可以把五红水的食材放在砂锅里炖烂了全部吃掉。
定 五红水对人体无任何副作用,正常人也可以饮用该五红水,对抗癌和其他贫血有显著效果!
问题二:严重贫血吃什么水果可补血? 红枣 龙眼 樱桃 桂圆 苹果 葡萄 山楂 核桃 草莓都可以补血,菜可以多吃点木耳,芹菜西红柿 但是最好吃阿胶最有效,但一般的阿胶没什么效果。要选好牌子。
问题三:女人严重贫血吃什么好? 女性严重贫血吃阿胶,效果很好,味道也不错,女性专用补血的。还可以通过食物补:茄子,黑木耳,黑豆,黑芝麻定枸杞,龙眼,荔枝,菠菜,红枣,红糖,花生,藕,都是补血的。
问题四:贫血的人吃什么补血快,怎么补血最快 对于补血的人来说,铁是造血的基本原料,机体缺铁引起的缺铁性贫血是最常见的贫血症,约占所有贫血疾病的80%。对于一般的缺铁性贫血,提升血红蛋白是关键,应补充血红蛋白所需的铁、蛋白质、维生素C等造血原料,如果贫血严重就应该及时补充铁剂。
1、贫血多补铁
补血要多吃红肉、动物肝、动物血、禽肉、鱼肉等含铁高的动物性食物,它们含的是“血红素铁”是二价铁,更容易被人体吸收,补铁效果要比植物性食物含的“非血红素铁”好得多,像卤鸡肝、猪肝等,一周吃两次。豆制品含铁量也较多,肠道的吸收率也较高,要注意摄取。
2、补充维C促进铁吸收
在我们生活中,常见的有黑木耳、葡萄、桂圆肉、南瓜、胡萝卜、红枣、黑豆具有益气补补铁补血的功效,可以常吃可以预防贫血。此外,每天要摄食适量的水果和蔬菜,果蔬中含有造血不可缺少的原料(叶酸、维生素B12),其中的维生素C还能促进人体对铁的吸收,如泥猴桃、鲜橙、柠檬饭后喝一杯可以促进铁吸收。
3、贫血要多吃高蛋白质
血红蛋白的造血原料是蛋白质,在我们日常生活中含有丰富蛋白质有牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等营养物质。这些食物补充蛋白质有良好的效果。
但是,我们要注意荤素结合,蔬菜、水果也要跟得上,以免过食油腻东西伤胃。
膳食补铁的吸收率一般为10%左右,补铁效果因人而异,食补不良或贫血严重的人可以补充铁剂服用铁,之缘片,补铁补血更快速,一般一个月贫血就会好转。
贫血期间要少喝茶,因茶中含有30%以上的鞣酸,会妨碍到肠黏膜对铁离子的吸收。
补血食谱
1、龙眼红枣粥
原料:龙眼肉15克,红枣3-5枚,粳米100克。
制作
同煮成粥,热温服。
功效:养心补脾,滋补强壮。
2、羊骨粥
原料:新鲜羊骨2斤(1000克),粳米200克。
制作
羊骨洗净捶碎,加水熬汤,去渣后,入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服,10-15天为一疗程。
功效:补肾壮骨。
3、薏仁红枣粥
原料:糙糯米100克,薏苡仁50克,红枣15枚。
制作
同煮成粥。食用时加适量白糖。
功效:滋阴补血。
4、首乌红枣粥
原料:制首乌60克,红枣3-5枚,粳米100克。
制作
先以制首乌煎取浓汁去渣,加入红枣和粳米煮粥,将成,放入红糖适量,再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器,煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。
功效:补肝益肾,养血理虚。
5、蛋黄汤
原料:鸡蛋2个,
制作
取蛋黄打散,水煮开先加盐少许,入蛋黄煮熟,每日饮服2次。
功效:补铁,适用于缺铁性贫血。
6、猪肝菠菜汤
原料:猪肝150克,菠菜适量。
制作
猪肝洗净切片与淀粉、盐、酱油、味精适量调匀,放入油锅内与焯过的菠菜炒熟,或用猪肝50克洗净切片,放入沸水中煮至近熟时,放入菠菜,开锅加入调米,吃肝吃菜喝汤。
功效:补铁,适用于缺铁性贫血。
问题五:女人贫血吃什么补血最快 女性比较容易患上缺铁性贫血,这是因为女性每个月生理期会固定流失血液。因此,对女性缺铁性贫血进行食疗就十分重要。青春期的女孩生长发育旺盛,机体对铁的需求量大,加上月经来潮,容易出现缺铁性贫血。妊娠哺乳期女性要供给胎婴儿营养物质,铁的需要量大为提高,如不额外补充,贫血几乎无可避免。
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补血食物一:胡萝卜
胡萝卜含有大量的维生素,还含有一种只有它独有的胡萝卜素,胡萝卜煮出来的汤,对补血非常有效哦!还可以将它榨成胡萝卜汁饮用,很多人都将红萝卜称为人参,可见,它的营养价值真的是非常高哦!
补血食物二:黑木耳
要说什么补血最快,黑木耳可是首选,黑木耳可是既补血又补铁,还有凉血止血和滋阴润燥的功效,孕妇用黑木耳和红枣,加点红糖煮来吃,对体虚很好哦,可以快速补充体力,特别对缺铁性的贫血非常有效。
补血食物三:龙眼肉
龙眼肉也就是平常我们说的桂圆肉,它不但含有大量的维生素,还有丰富的铁质和蔗糖,对健忘和神经衰弱有很大的改善作用,而且孕妇多吃桂圆肉,是可以很快补血的。
补血食物四:黑豆
黑豆想对于其它豆类,它更有营养,黑豆含有含有丰富的维生素,还含有一种青花素,有活血健血的功能,无论怎样吃,黑豆都有快速补血,还有养颜美容的功效哦!
补血食物五:动物肝脏
动物肝脏的含铁量非常高,特别是猪肝的含铁量比其它的还要高出很多,还含有丰富的维生素和磷等多种营养物质,都是造血的必需原料,孕妇可以炖来吃,可以快速的补血。
问题六:贫血的人吃什么补血快,怎么补血最快 补血吃6种食物
1、胡萝卜,含有很高的维生素B、维生素C,还含有胡萝卜素,而胡萝卜素对补血极其有帮助。
2、龙眼肉,含有丰富的铁质,还含有维生素A、维生素B和葡萄糖、蔗糖等,可以补血,还可以治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒等等都是很好的补血食物。
3、鸡蛋。取鸡蛋2个,将蛋黄打散,水煮开先加盐少许,入蛋黄煮熟,每日饮服2次,这可以补铁,适用于缺铁性贫血。
5、萝卜干,含的维生素B极为丰富,铁质含量很高,含量是除了金针菜之外超过一切食物,对补血有很大的帮助。
6、黑豆,可以让人头发变黑,也可以生血。建议用黑豆煮乌骨鸡或用黑豆核桃炖猪腰。
贫血吃什么:2款补血食谱
1、萝卜炖牛肉
材料:白萝卜450克,牛肉(瘦)100克,料酒10克,大葱15克,姜15克,酱油10克,盐4克,味精2克,八角3克,花生油40克。
做法:首先,将萝卜、牛肉分别洗净,均切成2厘米见方的块,分别入沸水中略焯,捞出。接着,锅内加油烧热,放大葱段、姜块、八角炸香,加入鲜汤、料酒、牛肉块,炖到直至熟烂。然后,再放入萝卜块,烧开,撇去浮沫,直至萝卜块熟烂,加入精盐、酱油、味精,拣出葱、姜、八角不要。再撇去浮抹,出锅盛入汤碗内就可以了。
2、清炖排骨
材料:猪排骨(大排)300克、盐3克,小白菜50克、花生油20克,味精2克,黄酒3克,大葱4克,姜3克。
做法:首先,将排骨洗净,剁成四厘米长,三厘米宽的段,下沸水锅焯烫后捞出,冲洗干净。接着,将小白菜洗净,去根部,一切两段,而葱切段;姜切块,用刀轻轻拍松。然后,在锅上火烧热,加少许底油,用葱段,姜块炝锅,烹绍酒,下排骨,添汤。用旺火烧沸,撇净浮沫,倒入陶器,转小火慢炖至接近成熟。最后,下小白菜放精盐、味精调口,再炖至排骨酥烂脱骨就可以了。
问题七:老年人有严重贫血要吃什么能补血 调理方法:
1、饮食调养:平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物,如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等。
2、中药调养:常用的补血中药有当归、川芎、红花、熟地、桃仁、党参、黄芪、何首乌、枸杞子、山药、阿胶、丹参、玫瑰花等天然中药。
3、运动养生:运动也是调养必不可少的一个环节。平时可练习瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓运动。另外,传统中医学认为“久视伤血”,所以长时间坐在电脑前工作的职业女性,应该特别注意眼睛的休息和保养,防止因为过度用眼而耗伤身体的气血。
4、经络疗法:经常做头部、面部、脚部保健 *** 消散瘀血,并坚持艾灸关元、气海、足叁里、叁阴交等穴位。这个要求自己对穴位很熟,没按对穴位还是无济于事。
问题八:贫血的人吃什么补血快,怎么补血最快 现在,越来越多的人注重保养自己的身体,人们经常会先从补血开始,特别对于女性朋友,怎样才能合理的补血,让自己精神更加呢?那么,让三九养生堂的我告诉你,一起来看看吧。
对于补血的人来说,铁是造血的基本原料,机体缺铁引起的缺铁性贫血是最常见的贫血症,约占所有贫血疾病的80%。对于一般的缺铁性贫血,提升血红蛋白是关键,应补充血红蛋白所需的铁、蛋白质、维生素C等造血原料,如果贫血严重就应该及时补充铁剂。
1、贫血多补铁
补血要多吃红肉、动物肝、动物血、禽肉、鱼肉等含铁高的动物性食物,它们含的是“血红素铁”是二价铁,更容易被人体吸收,补铁效果要比植物性食物含的“非血红素铁”好得多,像卤鸡肝、猪肝等,一周吃两次。豆制品含铁量也较多,肠道的吸收率也较高,要注意摄取。
2、补充维C促进铁吸收
在我们生活中,常见的有黑木耳、葡萄、桂圆肉、南瓜、胡萝卜、红枣、黑豆具有益气补补铁补血的功效,可以常吃可以预防贫血。此外,每天要摄食适量的水果和蔬菜,果蔬中含有造血不可缺少的原料(叶酸、维生素B12),其中的维生素C还能促进人体对铁的吸收,如泥猴桃、鲜橙、柠檬饭后喝一杯可以促进铁吸收。
3、贫血要多吃高蛋白质
血红蛋白的造血原料是蛋白质,在我们日常生活中含有丰富蛋白质有牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等营养物质。这些食物补充蛋白质有良好的效果。
但是,我们要注意荤素结合,蔬菜、水果也要跟得上,以免过食油腻东西伤胃。
膳食补铁的吸收率一般为10%左右,补铁效果因人而异,食补不良或贫血严重的人可以补充铁剂服用铁,之缘片,补铁补血更快速,一般一个月贫血就会好转。
贫血期间要少喝茶,因茶中含有30%以上的鞣酸,会妨碍到肠黏膜对铁离子的吸收。
问题九:重度贫血吃什么补血快? 根据你的病情及描述的情况来看,孕妇重度贫血,那是需要治疗的,一般生理上由于血液稀释,可有轻度的贫血。查明贫血原因,在医生指导下高铁饮食、补铁药物及健胃中药综合调理,及支持、对症处理,建议及时到医院进一步诊断,祝早日康复
五红水:枸杞(最重要)20粒,红枣5粒,红豆20,红皮花生米20,红糖2勺,(数量差不多即可,不精确)。
做法:1、用一个两杯水大的陶罐,加盖,放入水中煮,开后小火20分钟,即可!倒入杯中饮用。
2、也可以把五红水的食材放在砂锅里炖烂了全部吃掉。
定 五红水对人体无任何副作用,正常人也可以饮用该五红水,对抗癌和其他贫血有显著效果!
问题二:严重贫血吃什么水果可补血? 红枣 龙眼 樱桃 桂圆 苹果 葡萄 山楂 核桃 草莓都可以补血,菜可以多吃点木耳,芹菜西红柿 但是最好吃阿胶最有效,但一般的阿胶没什么效果。要选好牌子。
问题三:女人严重贫血吃什么好? 女性严重贫血吃阿胶,效果很好,味道也不错,女性专用补血的。还可以通过食物补:茄子,黑木耳,黑豆,黑芝麻定枸杞,龙眼,荔枝,菠菜,红枣,红糖,花生,藕,都是补血的。
问题四:贫血的人吃什么补血快,怎么补血最快 对于补血的人来说,铁是造血的基本原料,机体缺铁引起的缺铁性贫血是最常见的贫血症,约占所有贫血疾病的80%。对于一般的缺铁性贫血,提升血红蛋白是关键,应补充血红蛋白所需的铁、蛋白质、维生素C等造血原料,如果贫血严重就应该及时补充铁剂。
1、贫血多补铁
补血要多吃红肉、动物肝、动物血、禽肉、鱼肉等含铁高的动物性食物,它们含的是“血红素铁”是二价铁,更容易被人体吸收,补铁效果要比植物性食物含的“非血红素铁”好得多,像卤鸡肝、猪肝等,一周吃两次。豆制品含铁量也较多,肠道的吸收率也较高,要注意摄取。
2、补充维C促进铁吸收
在我们生活中,常见的有黑木耳、葡萄、桂圆肉、南瓜、胡萝卜、红枣、黑豆具有益气补补铁补血的功效,可以常吃可以预防贫血。此外,每天要摄食适量的水果和蔬菜,果蔬中含有造血不可缺少的原料(叶酸、维生素B12),其中的维生素C还能促进人体对铁的吸收,如泥猴桃、鲜橙、柠檬饭后喝一杯可以促进铁吸收。
3、贫血要多吃高蛋白质
血红蛋白的造血原料是蛋白质,在我们日常生活中含有丰富蛋白质有牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等营养物质。这些食物补充蛋白质有良好的效果。
但是,我们要注意荤素结合,蔬菜、水果也要跟得上,以免过食油腻东西伤胃。
膳食补铁的吸收率一般为10%左右,补铁效果因人而异,食补不良或贫血严重的人可以补充铁剂服用铁,之缘片,补铁补血更快速,一般一个月贫血就会好转。
贫血期间要少喝茶,因茶中含有30%以上的鞣酸,会妨碍到肠黏膜对铁离子的吸收。
补血食谱
1、龙眼红枣粥
原料:龙眼肉15克,红枣3-5枚,粳米100克。
制作
同煮成粥,热温服。
功效:养心补脾,滋补强壮。
2、羊骨粥
原料:新鲜羊骨2斤(1000克),粳米200克。
制作
羊骨洗净捶碎,加水熬汤,去渣后,入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服,10-15天为一疗程。
功效:补肾壮骨。
3、薏仁红枣粥
原料:糙糯米100克,薏苡仁50克,红枣15枚。
制作
同煮成粥。食用时加适量白糖。
功效:滋阴补血。
4、首乌红枣粥
原料:制首乌60克,红枣3-5枚,粳米100克。
制作
先以制首乌煎取浓汁去渣,加入红枣和粳米煮粥,将成,放入红糖适量,再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器,煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。
功效:补肝益肾,养血理虚。
5、蛋黄汤
原料:鸡蛋2个,
制作
取蛋黄打散,水煮开先加盐少许,入蛋黄煮熟,每日饮服2次。
功效:补铁,适用于缺铁性贫血。
6、猪肝菠菜汤
原料:猪肝150克,菠菜适量。
制作
猪肝洗净切片与淀粉、盐、酱油、味精适量调匀,放入油锅内与焯过的菠菜炒熟,或用猪肝50克洗净切片,放入沸水中煮至近熟时,放入菠菜,开锅加入调米,吃肝吃菜喝汤。
功效:补铁,适用于缺铁性贫血。
问题五:女人贫血吃什么补血最快 女性比较容易患上缺铁性贫血,这是因为女性每个月生理期会固定流失血液。因此,对女性缺铁性贫血进行食疗就十分重要。青春期的女孩生长发育旺盛,机体对铁的需求量大,加上月经来潮,容易出现缺铁性贫血。妊娠哺乳期女性要供给胎婴儿营养物质,铁的需要量大为提高,如不额外补充,贫血几乎无可避免。
?
补血食物一:胡萝卜
胡萝卜含有大量的维生素,还含有一种只有它独有的胡萝卜素,胡萝卜煮出来的汤,对补血非常有效哦!还可以将它榨成胡萝卜汁饮用,很多人都将红萝卜称为人参,可见,它的营养价值真的是非常高哦!
补血食物二:黑木耳
要说什么补血最快,黑木耳可是首选,黑木耳可是既补血又补铁,还有凉血止血和滋阴润燥的功效,孕妇用黑木耳和红枣,加点红糖煮来吃,对体虚很好哦,可以快速补充体力,特别对缺铁性的贫血非常有效。
补血食物三:龙眼肉
龙眼肉也就是平常我们说的桂圆肉,它不但含有大量的维生素,还有丰富的铁质和蔗糖,对健忘和神经衰弱有很大的改善作用,而且孕妇多吃桂圆肉,是可以很快补血的。
补血食物四:黑豆
黑豆想对于其它豆类,它更有营养,黑豆含有含有丰富的维生素,还含有一种青花素,有活血健血的功能,无论怎样吃,黑豆都有快速补血,还有养颜美容的功效哦!
补血食物五:动物肝脏
动物肝脏的含铁量非常高,特别是猪肝的含铁量比其它的还要高出很多,还含有丰富的维生素和磷等多种营养物质,都是造血的必需原料,孕妇可以炖来吃,可以快速的补血。
问题六:贫血的人吃什么补血快,怎么补血最快 补血吃6种食物
1、胡萝卜,含有很高的维生素B、维生素C,还含有胡萝卜素,而胡萝卜素对补血极其有帮助。
2、龙眼肉,含有丰富的铁质,还含有维生素A、维生素B和葡萄糖、蔗糖等,可以补血,还可以治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒等等都是很好的补血食物。
3、鸡蛋。取鸡蛋2个,将蛋黄打散,水煮开先加盐少许,入蛋黄煮熟,每日饮服2次,这可以补铁,适用于缺铁性贫血。
5、萝卜干,含的维生素B极为丰富,铁质含量很高,含量是除了金针菜之外超过一切食物,对补血有很大的帮助。
6、黑豆,可以让人头发变黑,也可以生血。建议用黑豆煮乌骨鸡或用黑豆核桃炖猪腰。
贫血吃什么:2款补血食谱
1、萝卜炖牛肉
材料:白萝卜450克,牛肉(瘦)100克,料酒10克,大葱15克,姜15克,酱油10克,盐4克,味精2克,八角3克,花生油40克。
做法:首先,将萝卜、牛肉分别洗净,均切成2厘米见方的块,分别入沸水中略焯,捞出。接着,锅内加油烧热,放大葱段、姜块、八角炸香,加入鲜汤、料酒、牛肉块,炖到直至熟烂。然后,再放入萝卜块,烧开,撇去浮沫,直至萝卜块熟烂,加入精盐、酱油、味精,拣出葱、姜、八角不要。再撇去浮抹,出锅盛入汤碗内就可以了。
2、清炖排骨
材料:猪排骨(大排)300克、盐3克,小白菜50克、花生油20克,味精2克,黄酒3克,大葱4克,姜3克。
做法:首先,将排骨洗净,剁成四厘米长,三厘米宽的段,下沸水锅焯烫后捞出,冲洗干净。接着,将小白菜洗净,去根部,一切两段,而葱切段;姜切块,用刀轻轻拍松。然后,在锅上火烧热,加少许底油,用葱段,姜块炝锅,烹绍酒,下排骨,添汤。用旺火烧沸,撇净浮沫,倒入陶器,转小火慢炖至接近成熟。最后,下小白菜放精盐、味精调口,再炖至排骨酥烂脱骨就可以了。
问题七:老年人有严重贫血要吃什么能补血 调理方法:
1、饮食调养:平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物,如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等。
2、中药调养:常用的补血中药有当归、川芎、红花、熟地、桃仁、党参、黄芪、何首乌、枸杞子、山药、阿胶、丹参、玫瑰花等天然中药。
3、运动养生:运动也是调养必不可少的一个环节。平时可练习瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓运动。另外,传统中医学认为“久视伤血”,所以长时间坐在电脑前工作的职业女性,应该特别注意眼睛的休息和保养,防止因为过度用眼而耗伤身体的气血。
4、经络疗法:经常做头部、面部、脚部保健 *** 消散瘀血,并坚持艾灸关元、气海、足叁里、叁阴交等穴位。这个要求自己对穴位很熟,没按对穴位还是无济于事。
问题八:贫血的人吃什么补血快,怎么补血最快 现在,越来越多的人注重保养自己的身体,人们经常会先从补血开始,特别对于女性朋友,怎样才能合理的补血,让自己精神更加呢?那么,让三九养生堂的我告诉你,一起来看看吧。
对于补血的人来说,铁是造血的基本原料,机体缺铁引起的缺铁性贫血是最常见的贫血症,约占所有贫血疾病的80%。对于一般的缺铁性贫血,提升血红蛋白是关键,应补充血红蛋白所需的铁、蛋白质、维生素C等造血原料,如果贫血严重就应该及时补充铁剂。
1、贫血多补铁
补血要多吃红肉、动物肝、动物血、禽肉、鱼肉等含铁高的动物性食物,它们含的是“血红素铁”是二价铁,更容易被人体吸收,补铁效果要比植物性食物含的“非血红素铁”好得多,像卤鸡肝、猪肝等,一周吃两次。豆制品含铁量也较多,肠道的吸收率也较高,要注意摄取。
2、补充维C促进铁吸收
在我们生活中,常见的有黑木耳、葡萄、桂圆肉、南瓜、胡萝卜、红枣、黑豆具有益气补补铁补血的功效,可以常吃可以预防贫血。此外,每天要摄食适量的水果和蔬菜,果蔬中含有造血不可缺少的原料(叶酸、维生素B12),其中的维生素C还能促进人体对铁的吸收,如泥猴桃、鲜橙、柠檬饭后喝一杯可以促进铁吸收。
3、贫血要多吃高蛋白质
血红蛋白的造血原料是蛋白质,在我们日常生活中含有丰富蛋白质有牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等营养物质。这些食物补充蛋白质有良好的效果。
但是,我们要注意荤素结合,蔬菜、水果也要跟得上,以免过食油腻东西伤胃。
膳食补铁的吸收率一般为10%左右,补铁效果因人而异,食补不良或贫血严重的人可以补充铁剂服用铁,之缘片,补铁补血更快速,一般一个月贫血就会好转。
贫血期间要少喝茶,因茶中含有30%以上的鞣酸,会妨碍到肠黏膜对铁离子的吸收。
问题九:重度贫血吃什么补血快? 根据你的病情及描述的情况来看,孕妇重度贫血,那是需要治疗的,一般生理上由于血液稀释,可有轻度的贫血。查明贫血原因,在医生指导下高铁饮食、补铁药物及健胃中药综合调理,及支持、对症处理,建议及时到医院进一步诊断,祝早日康复
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