银屑病患者怎么吃才算好?医生建议这样吃
银屑病和患者的生活习惯、饮食等息息相关,因此患者要高度注意饮食,在饮食上克制自己,避免病情的恶化。要饮食上多加改善,食用对病情有帮助的食物,摒弃不利于银屑病治疗的食物。
银屑病不宜吃哪些食物
1、忌食辛辣刺激食物:如葱、蒜、韭菜、生姜、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、咖喱等。因为这些食品,辛燥温热,动风耗血,能使 血热 加重,症状加重;同时这些食品也有温阳高兴作用,能使大脑皮层高兴,精神激动,从而加重病情。
2、忌食鱼腥发物:如虾蟹、公鸡、猪头肉、黄鳝、烧鸡和各种烤炸烟薰食品。因为这些食物易聚湿生氮,助热动风,能使风湿热邪加重,从而使皮损症状加重。
3、忌饮刺激性饮料:如烟酒、浓茶、咖啡、可可等。因烟酒辛热,善于走窜肌肤,生热耗血,使血热更甚;同时可刺激大脑皮层,产生高度高兴,从而使病情加重。
4、忌食各种补气 补血 之品:如人参、鹿茸、当归、 肉苁蓉 等。因这些食物温热补阳能助热生风,使血燥更甚,使本病迁延难愈。
银屑病食疗方
1、花生赤豆枣蒜汤
配方:带衣花生米90克,赤小豆、红枣各60克;大蒜30克。
制法:以上诸物加水共煮汤。
功效:益气养血,除湿解毒。
用法:早晚分服。
2、绿豆百合薏米粥
配方:薏米50克,绿豆25克,鲜百合100克。
制法:将百合掰成瓣,去内膜,绿豆、薏米加水煮至五成熟后加入百合,用文火熬粥,加白糖调味。
功效:养阴清热,除湿解毒。
用法:每日1 2次。
3、苋菜蕹菜汤
配方:马齿苋、生蕹菜各30克。
制法:上二味加水煎煮,取汁。
功效:清热除湿,凉血解毒。
用法:饮服,每日1次。
4、苋菜蕹菜汤
配方:马齿苋、生蕹菜各30克。
制法:上二味加水煎煮,取汁。
功效:清热除湿,凉血解毒。
用法:饮服,每日1次。
5 、荷叶粥
配方:鲜荷叶20克,粳米200克。
制法:将荷叶先煮20分钟,去渣后放入粳米煮粥。
功效:清热泄浊。
用法:早晚随量服食。