为什么速度能够影响到时间呢？速度越快时间越慢，如果接近光速飞行会怎样？
无论你走得多快，即使你真的可以以光速旅行(这当然是不可能的，但这只是一个假设)，你也不会永远活下去，只要你需要活下去，就像你在地球上的感觉一样。爱因斯坦的狭义相对论确实有一个重要的思想:时间膨胀，简单地说就是“速度越快，时间越慢”。但“速度越快，时间越慢”这句话绝不能从字面上理解。有几个问题需要澄清。无论一个人处于什么运动状态，无论一个人移动得多快，他的内在时间(或他自己的时间)都以相同的速度流逝，也就是说，一个人并没有经历时间变慢的过程。
所以无论你的速度有多快，即使你的速度无限接近光速，你也不会感到时间在变慢。就像在地球上一样，你吃一顿饭大约需要十分钟，打哈欠大约需要三秒钟。那么，“速度越快，时间越慢”到底怎么“慢”法呢?狭义相对论的一个重要概念是“相对”一词，也就是说，你需要与其他参照系进行比较，才能感受到时间流逝速度的变化。例如，如果你在宇宙飞船中以非常接近光速的速度飞行，对你来说，你会看到地球上的时间过得更快。同样地，地球上的人们会看到你的时间过得越来越慢。
然而，在任何参照系中，一秒就是一秒，任何人对一秒的主观体验都是一样的(同样是前面提到的内在时间)。所谓的时间膨胀实际上是相对于其他参照系而言的。所以如果你在地球上活到100岁，你也只能在亚光速的宇宙飞船里活到100岁，而不是永远。假设飞船的速度可以达到光速，在地球上的人类眼里，你确实是“不朽的”，因为他们看到你的时间是静止的!这一切都基于“光速不变原理”:在任何参照系中，光速都是恒定的。也可以简单地理解为光速是绝对的，不需要任何参照系。
在我们的传统思维中，速度必须有一个参照系，否则它就失去了意义。比如我们通常说的汽车的速度，其实默认的地面就是参照系。但对于光来说，在任何参考系中，它都是光速!例如，如果一辆汽车以0.9℃(0.9倍光速)的速度行驶，在路人眼中，汽车前灯发出的光的速度是多少?按照传统的速度和，应该是汽车的速度+光速(1.9倍光速)?但不，答案仍然是光速。
