玩转篮球技巧 投篮命中100%

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陈米粒爱喝milk
2022-12-19 · TA获得超过359个赞
知道小有建树答主
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1

投篮动作要规范

不管你投篮的命中率高低,你首先要做的就是投篮的姿势是规范的。正是这最基础的动作可是能够成就你投篮命中的保险哦。



2

身体训练程度要高

我们知道打篮球是很消耗体力的运动,运动员要是身体训练不够,很有可能就会出现体力不支而投篮无法命中的情况。

3

投篮时机要选择好

我们要知道的是,一个人是不可能赢得一场比赛的胜利的。篮球是团队作战的运动,每一个投篮的机会都是团队合作创造出来的。所以,投篮的时候要注意观察,把握好每一个投篮的时机。当然,投篮时机选对了投篮命中率自然就上去了。

4

自信心和欲望要强烈

我们知道投篮的时候畏手畏脚的是很难投篮成功的,只有自己有信心能够投篮成功才是最终成功的前提。当然,你也不能过分地盲目成功,要知道关键时候技术才是保障,平时一定要注意提高自身技术才行。

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